Peak PT
Zürich
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Bei Peak PT beginnt jedes Training mit einer sauberen Standortbestimmung. Die InBody-Körperanalyse zeigt Muskel- und Fettverteilung, die Dynostics-Stoffwechselmessung liefert den tatsächlichen Kalorienbedarf, und der FMS-Bewegungstest deckt Dysbalancen auf, bevor überhaupt ein Gewicht bewegt wird. Auf dieser Grundlage bauen die Trainerinnen und Trainer einen Plan, der monatlich überprüft und angepasst wird.
Das Studio trennt die Betreuung nach Geschlecht, Trainerin Mirjam arbeitet mit Frauen, Trainer Noa mit Männern, jeweils im reinen 1:1-Format ohne Gruppenbetrieb. Das eignet sich für alle, die eine persönliche Bezugsperson und eine messbare Fortschrittskontrolle einem anonymen Fitnesscenter vorziehen.