Functional e CrossFit
Palestre e studi per l'allenamento funzionale e il CrossFit, con lezioni di gruppo e coach fissi.
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Interlaken
Affiliierte CrossFit Box mit professionellem Training unter erfahrenen Coaches in Interlaken
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Münchenstein, Basel · dal 2009
Offizielles CrossFit-Games-Affiliate in Münchenstein bei Basel, gegründet 2009, mit Gruppenklassen für alle Levels und mehreren Regionals-Teilnahmen.
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Zuchwil, Solothurn · dal 2015
Schweizer Topbox mit den meisten Level-3-Trainern und OPEX-zertifiziertem Coaching seit 2015
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St. Gallen
Multi-Location Studio kombiniert intensives CrossFit-Training mit individueller Betreuung
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Zürich
CrossFit Box in Altstetten mit mehrsprachigen Trainern für alle Fitnesslevel
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Lugano, Ticino · dal 2013
Erste affiliierte CrossFit Box im Tessin seit 2013 mit etabliertem Trainer-Team
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Puidoux, Vaud · dal 2011
700m² Facility an der Riviera mit 56 wöchentlichen Trainingsklassen
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Saas-Fee, Valais · dal 2014
Luxusanlage in 5-Sterne-Resort auf 1800m Höhe mit 24/7 Gym und zertifizierten Trainern
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Zürich · dal 2018
Kompetenzzentrum für Personaltraining und Sportphysiotherapie mit Olympia-Coach
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Arbon, Thurgau
Funktionales Training mit Firmenprogrammen und CrossFit für Kinder im Netzwerk mit 3 Standorten
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Zürich
Functional Training mit Gewichtheben, Gymnastik und Mobilität unter persönlichem Coaching
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Neuchâtel
Erste offizielle CrossFit Affiliierte im Kanton Neuchâtel mit etabliertem Trainer-Team
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Muralto, Ticino
Funktionales Training mit Fokus auf Bewegungsmuster, Technik und hochintensive Workouts
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Payerne, Vaud
440m² Funktionaltraining-Facility mit CrossFit und HYROX-Training in der Romandie
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Monthey, Valais
Zwei vollausgestattete ROGUE Boxes im Unterwallis für funktionales Training und Kraft
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Rennaz, Wallis
CrossFit und HYROX-Training mit zertifizierten Trainern, QualiCert zertifiziert
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Kreuzlingen, Thurgau
500m² Seebox mit CrossFit, HYROX, Yoga und funktionalem Training am Bodensee
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Zürich
Affiliato CrossFit sulla Hardstrasse nel Kreis 4, che si descrive come centro di atletica e performance con una community internazionale. L'allenamento avviene in classi di gruppo, dalla Gold Membership con corso introduttivo alle classi Essentials e HYROX. Il team di coach copre diversi ambiti tra forza e resistenza, gli allenamenti sono adattabili a ogni livello. Il sito è in inglese.
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Cressier, Neuchâtel
500 Quadratmeter Funktionstraining mit Kursen und Open Gym bei Neuchâtel
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Langenthal, Aargau · dal 2017
OPEX CCP-zertifiziertes funktionales Fitness mit Gruppentraining und Personal Coaching auf 200 Quadratmetern
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St. Gallen
Funktionales Trainingsstudio kombiniert Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination und Mobilität
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Aarau
Mitgliedschaft für drei Standorte in Aarau und Brugg mit 24/7 Open Gym, Rookies-Kursen für Einsteiger und eigener Outdoor-CrossFit-Anlage.
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Bern
Box per allenamento funzionale con due sedi a Berna, una nel Wyler sulla Wylerringstrasse e una nel Vidmar a Liebefeld. Il programma comprende, secondo quanto riportato dal centro, oltre 130 lezioni alla settimana, tra cui CrossFit, Gymnastics, Weightlifting, CrossFit Kids, Hyrox oltre a yoga e personal training. La box è certificata Qualitop, il che permette alle casse malati di contribuire all'abbonamento. Il sito è disponibile in tedesco e inglese.
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Chur, Graubünden
Funktionales Fitness verbindet Ausdauer, Kraft, Gymnastik und Gewichtheben in Chur
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Lausanne
Box di circa 850 metri quadrati sulla Place de la Riponne nel centro di Losanna, a tre minuti a piedi dalla metro M2. L'offerta va dal CrossFit a Haltérophilie, Powerlifting e ginnastica, fino a Hyrox, personal training e consulenza alimentare. I corsi si tengono nei giorni lavorativi la mattina presto, a mezzogiorno e la sera, oltre che nel weekend. Il sito è in francese e inglese.
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Egnach, Thurgau · dal 2019
Funktionales Fitness-Studio mit CrossFit-Kursen für alle Altersgruppen von Teenagern bis 60+
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Olten, Solothurn
CrossFit Box in Solothurn mit Fokus auf Kraft, Ausdauer und funktionale Bewegungen
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Schaffhausen
Community-fokussierte CrossFit Box mit hohen Standards bei Coaching und Sicherheit
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Adliswil, Zürich
Athletisches Training nach RD-Methodik mit Kostenübernahme durch Krankenkassen
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Sion, Valais
Affiliierte CrossFit Box im Oberwallis für Kraft, Ausdauer und funktionale Bewegungen
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Winterthur
Box con due sedi a Winterthur, una a Oberwinterthur sulla Hegmattenstrasse e una nel centro sulla Wülflingerstrasse, più una terza sede a Dübendorf. Su una superficie tra 650 e 730 metri quadrati vengono offerte, secondo quanto dichiarato, oltre 40 lezioni alla settimana, tra cui CrossFit per tutti i livelli, Hyrox, Weightlifting e Gymnastics oltre a Open Gym. I corsi si tengono da lunedì a domenica. Il sito è in tedesco.
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Genf
Box CrossFit sulla Rue de Lyon nel centro di Ginevra, a pochi passi dalla stazione. Su circa 400 metri quadrati si allenano, secondo quanto dichiarato, oltre 400 membri, la box vanta più di 15 anni di esperienza ed è certificata Qualicert. L'allenamento avviene in corsi di gruppo seguiti da un coach secondo un programma settimanale. Il sito è in francese e inglese.
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Flurlingen, Schaffhausen
Funktionales Training kombiniert Kraft, Ausdauer und komplexe Bewegungsmuster in Flurlingen
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Zug · dal 2012
Affiliato CrossFit sulla Bösch a Hünenberg nel canton Zugo, attivo secondo quanto dichiarato dal 2012 e certificato QualiCert. Oltre a circa dodici lezioni CrossFit alla settimana c'è Open Gym con accesso 24 ore, HYROX, mobilità, personal training e CrossFit Kids. Ci sono anche offerte come lezioni di nuoto e ginnastica post parto. Il sito è in tedesco.
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Sursee, Luzern
Funktionelles Training und Kraftaufbau mit zertifizierten Trainern in Sursee
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Chur, Graubünden
Personal Training, Ernährungsberatung und Physiotherapie für ganzheitliches funktionales Fitness
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Zürich
TuricumFit a Zurigo Oerlikon è una delle prime palestre CrossFit della città e gestisce, oltre al programma CrossFit generale, una Sport Academy Zurich con piccoli gruppi. Lo studio è a 5 minuti dalla stazione di Oerlikon e dispone di parcheggi. È disponibile anche la preparazione HYROX.
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Zürich
Pilates und funktionales Training nach evidenzgestützten Methoden, QualiCert zertifiziert
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Basel
Box per allenamento funzionale sulla Hagenaustrasse a Basilea, che punta su community e qualità del coaching. Oltre alle lezioni di CrossFit da 55 minuti ci sono allenamenti a intervalli e classi speciali per Gymnastics, Olympic Lifting, forza e resistenza. Per le famiglie ci sono programmi Kids e Teens e una Moms Class, oltre a Open Gym, personal training e corsi per principianti. Il sito è in tedesco e inglese.
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Luzern · dal 2014
Box per allenamento funzionale sulla Sentimattstrasse a Lucerna, ospitata nell'ex Kunsthaus Sentimatt vicino alla Reuss. Vengono offerte lezioni di CrossFit, corsi Foundational per principianti, Olympic Weightlifting con tecnica su strappo e slancio, oltre a classi HYROX. Con le lezioni Legends c'è un'offerta dedicata a chi ha 55 anni o più. Il sito è per lo più in tedesco.
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Basel
CrossFit Minic si trova in posizione centrale vicino alla stazione Badischer Bahnhof a Basilea e offre allenamento CrossFit per tutti i livelli. L'offerta si rivolge sia ai principianti che ai crossfitter esperti, con classi giornaliere e la possibilità di un allenamento di prova.
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St. Gallen
Box sulla Zürcherstrasse a San Gallo con focus su allenamento funzionale e comunità. Vengono offerti tre formati, l'allenamento di gruppo di 60 minuti per tutti i livelli, l'allenamento seguito individualmente per singoli e gruppi e l'Open Gym con accesso libero all'attrezzatura. Non sono necessarie esperienze precedenti. Il sito è in tedesco.
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Winterthur
CrossFit-Box im Winterthurer Stadtteil Töss mit Hyrox-Training, Bootcamp, Personaltraining und rund um die Uhr zugänglichem Trainingsraum.
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Lausanne
Studio di allenamento funzionale sull'Avenue de Rhodanie a Losanna, che si presenta esplicitamente né come un classico centro fitness né come una box CrossFit. Al centro ci sono movimenti fondamentali come saltare, correre, spingere, tirare e ruotare, oltre a mobilità e performance duratura. Vengono offerte classi small group, coaching privato e, come affiliato HYROX, programmi HYROX propri, oltre a supporto per le donne in gravidanza. Il sito è in francese.
Domande frequenti
Quali box offrono CrossFit per bambini o programmi aziendali specifici?
CrossFit Arbon offre programmi speciali per bambini e allenamenti per aziende attraverso la rete dei suoi tre centri. È un'ottima opzione se volete allenarvi come team.
Esistono fornitori specializzati in fisioterapia sportiva e personal training professionale?
Fitcube è progettato come centro di competenza per il personal training e la fisioterapia sportiva. Lì lavora persino un coach olimpico con i clienti.
Quali sono le mie opzioni se cerco un livello di allenamento molto alto o istruttori specializzati?
Avete la scelta tra opzioni altamente qualificate come CrossFit Öuf, con molti istruttori di livello 3, o CrossFit Basel, noto come affiliato ufficiale delle CrossFit Games. Anche CrossFit Saas-Fee offre istruttori certificati in una struttura di lusso a 1800 metri di altitudine.
Sto cercando uno studio con un'offerta di corsi molto ampia?
CrossFit Riviera offre un'altissima frequenza con 56 classi di allenamento settimanali. È l'ideale se volete mantenere la massima flessibilità oraria.
Le box di CrossFit sono adatte anche ai principianti?
Sì, molti fornitori come CrossFit Basel o CrossFit Kreis_9 offrono classi di gruppo per tutti i livelli di fitness. Gli istruttori sono formati per guidarvi in base al vostro livello di partenza.