Sport da combattimento e boxe

Club di boxe, studi di Muay Thai e accademie di sport da combattimento con proposte per principianti e agonisti, spesso combinate con allenamento funzionale e di condizionamento.

  1. 1

    Zürich

    Traditionsreicher Zürcher Boxclub mit Trainingsgruppen von Grundtechnik über Frauenboxen bis Wettkampfboxen für Jugendliche und Erwachsene.

  2. 2

    Zürich

    Führende Schweizer Kickbox-Schule mit 46 Jahren Erfahrung und etwa 280 nationalen sowie internationalen Titeln

  3. 3

    Zürich

    Zürcher Boxclub mit professionell geführtem Training für alle Leistungsstufen, in dem ambitionierte Wettkampfsportler und Hobbyboxer gemeinsam üben.

  4. 4

    Basel

    Eines der ältesten Kickboxing-Clubs der Schweiz mit Kickboxen, Thai Boxing, Boxing, Sambo und MMA.

  5. 5

    Adliswil/Rudolfstetten/Spreitenbach/Wettingen/Schlieren/Wohlen

    Führende Kampfsportakademie mit sechs Standorten, spezialisiert auf MMA, Kickboxen, Boxen und Kids-Programme.

  6. 6

    Zürich · dal 2002

    Weltklasse-Kampfsportakademie mit Brazilian Jiu Jitsu, MMA, Muay Thai und Grappling

  7. 7

    Brügg/Lyss (Bern)

    Grosses Kampfsportzentrum mit über 600 Mitgliedern, Boxen, Muay Thai, MMA und Grappling

  8. 8

    Bern

    Kampfsportzentrum an der Brunnmattstrasse in Bern mit Kursen in Kickboxen, Thaiboxen, MMA und Krav Maga für Einsteiger und Fortgeschrittene.

  9. 9

    Ermatingen (Thurgau)

    Kampfsportschule in Ermatingen mit Karate, Kickboxen und MMA für Kinder ab 4 Jahren und Erwachsene.

  10. 10

    Steffisburg (Bern)

    Kampfsportzentrum mit 25 Jahren Erfahrung in Muay Thai, Fitness und Selbstverteidigung

  11. 11

    Zürich (Seefeld/Balgrist)

    Kampfsportzentrum mit MMA, BJJ, Thai Boxing und JKD/FMA, mit Klassen ab 5 Jahren in Zürich.

  12. 12

    Zürich

    IMPACT Martial Arts gestisce studi a Zurigo e Winterthur con corsi di MMA, Muay Thai, boxe, BJJ e fitness-kickboxing. La palestra si rivolge a tutti i livelli, dai principianti agli agonisti, e propone anche un programma per bambini. L'allenamento di prova è possibile in qualsiasi momento.

  13. 13

    Luzern

    Grösstes Kampfsportzentrum der Zentralschweiz mit Boxen, Kickboxen und Thai Boxing an sieben Standorten

  14. 14

    Winterthur

    Il Kampfsportzentrum Winterthur, alla Hegmattenstrasse 24, offre Krav Maga, SAMI-X, boxe, BJJ, Luta Livre e MMA in tre dojo propri. Fondato da un poliziotto e un medico con una vita di esperienza negli sport da combattimento, il centro è certificato Qualitop e riconosciuto dalle casse malati. Principianti e avanzati si allenano insieme.

  15. 15

    Zürich (Oerlikon)

    Modernes Brazilian-Jiu-Jitsu-Zentrum mit täglichen Klassen von Anfänger bis fortgeschrittenes Niveau

  16. 16

    Uster · dal 1957

    Traditioneller Boxclub seit 1957 mit über 200 Mitgliedern und Frauenboxen

  17. 17

    Au (St. Gallen)

    Klassischer Boxclub mit Anfänger-, Jugend- und Erwachsenentraining

  18. 18

    Root (Luzern)

    Boxclub mit Wettkampf- und Fitnessboxen und hohem Frauenanteil

  19. 19

    Zürich

    Spezialisiertes Muay-Thai-Zentrum mit professionellem Training auf hohem Niveau

  20. 20

    Winterthur

    IBJJF-anerkannte BJJ-Gym mit Brazilian Jiu Jitsu und MMA, erste in Winterthur

  21. 21

    Wetzikon (Zürich)

    Über 35 Jahre etabliertes Kampfsportzentrum mit Boxen, Kickboxing, Thai Boxing und Cross-Fitness

  22. 22

    Pfäffikon (Schwyz)

    Kampfsportzentrum mit Muay Thai, Brazilian Jiu Jitsu und MMA unter erfahrener Leitung

  23. 23

    Basel

    Muay-Thai-Gym mit Gemeinschaftsatmosphäre, Gruppen- und Einzeltraining sowie Selbstverteidigungskursen für Frauen.

  24. 24

    Möhlin (Aargau)

    Thai-Boxschule mit über 20 Jahren Erfahrung, Gruppen- und Einzeltraining

  25. 25

    Zürich

    Führendes Kampfsportzentrum mit MMA, Luta Livre, Wrestling, Kickboxing und Thai Boxing Kursen

  26. 26

    Basel

    Riverside Boxing Basel, alla Hafenstrasse 5, è una palestra di boxe incentrata sull'allenamento tecnico, che attira sia professionisti che appassionati di fitness boxe. Lo studio si definisce una famiglia della boxe e punta su relazioni personali tra allenatori e membri. Qui si allenano bambini, adolescenti e adulti.

  27. 27

    Aesch (Basel-Landschaft) · dal 2019

    Kampfsport- und Fitness-Team in Aesch mit Muay Thai, Kickboxen, Boxing und Personaltraining seit 2019.

  28. 28

    Zürich (Oerlikon)

    Brazilian-Jiu-Jitsu-Club mit systematischem Unterricht vom Anfänger bis Schwarzgurt-Niveau

  29. 29

    Fribourg

    Grösste Boxgemeinde des Kantons Fribourg mit Fitness, Kinder-Akademie und Wettkampftraining

  30. 30

    Basel

    Il Boxclub Basel è stato fondato nel 1924 ed è uno dei club di boxe più antichi del paese. L'allenamento si svolge nel seminterrato di boxe della palestra Klingental al Kasernenhof di Basilea, dal lunedì al sabato, con allenamento di prova il martedì e il venerdì. Bambini, giovani e adulti sono i benvenuti.

  31. 31

    Luzern

    Il Boxing Club Luzern è attivo in città dal 1962 e si allena alla Mariahilfgasse 4, proprio nel centro di Lucerna. Il programma comprende fitness boxing per tutti e allenamento agonistico mirato per i membri più ambiziosi. Il club ha formato campioni svizzeri e medagliati a livello nazionale.

  32. 32

    Zürich · dal 2003

    Personal-Boxtraining mit Fokus auf Technik, Koordination und funktionales Training seit 2003

  33. 33

    St. Gallen

    100% Muay-Thai-Training mit moderner Infrastruktur und angegliederten Fitness-Bereichen in St. Gallen.

  34. 34

    Lausanne

    Jungle Box a Lausanne è una palestra di boxe con corsi di boxe, kickboxing e thai boxe per principianti e agonisti. Lo studio unisce le tecniche degli sport da combattimento a un allenamento cardio intenso. L'allenamento di prova è possibile.

  35. 35

    Pfäffikon

    Kick- und Thai-Boxing-Studio mit Trainingskursen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene

  36. 36

    Zürich

    Spezialisiert auf Selbstverteidigung, Krav Maga und modernes Selbstschutztraining für alle Levels

  37. 37

    Chur (Graubünden)

    MMA-Zentrum in Chur mit Brazilian Jiu Jitsu, Kickboxing, Grappling und Strength & Conditioning.

  38. 38

    Basel

    CrossFit HelvetiX, alla Hagenaustrasse 29 a Basilea, integra boxe e kickboxing fitness nella sua offerta CrossFit. La palestra si rivolge a tutti i livelli e propone anche programmi per donne in gravidanza e mamme, oltre a bambini e adolescenti. È possibile prenotare un allenamento di prova.

  39. 39

    Bern

    Thaiboxen-Gym in Bern unter Leitung von WFC-Weltmeister Martino Ciano, mit Fokus auf Muay Thai für Freizeit- und Wettkampfsportler.

  40. 40

    Zug

    CrossFit Zug offre, oltre al programma CrossFit regolare, anche fitness boxing e sessioni di condizionamento vicine agli sport da combattimento. La palestra si presenta come una comunità e punta sulla costruzione di corpo, mente e carattere. È possibile un allenamento di prova.

  41. 41

    Zürich

    Mahanajim a Niederhasli, vicino a Zurigo, offre corsi di boxe, Muay Thai, kickboxing, MMA e autodifesa, con un programma speciale per polizia e servizi di sicurezza. Ogni corso si tiene due volte alla settimana. La domenica c'è allenamento libero per membri e ospiti, con lezione di prova gratuita su prenotazione.

  42. 42

    Zürich

    Fitness-Boxing-Gym mit semiprivaten Boxklassen, funktionalem Training und HIIT-Workouts

  43. 43

    St. Gallen

    Boxclub mit inklusivem Ansatz für Anfänger bis Fortgeschrittene und Menschen mit Beeinträchtigungen

  44. 44

    Wil (St. Gallen)

    Einziger Boxclub in Wil mit lizenzierten SwissBoxing-Trainern und regelmässiger Fortbildung

  45. 45

    St. Gallen · dal 1987

    Fitnessorientiertes Boxzentrum seit 1987 mit Kursen für Anfänger und Fortgeschrittene

  46. 46

    Zürich

    Fight Soul offre coaching online per gli sport da combattimento, con piani di allenamento, analisi video e preparazione alle competizioni, accessibile in tutta la Svizzera. L'offerta si rivolge ad atlete e atleti che cercano un coaching strutturato indipendentemente dal luogo dove vivono.

  47. 47

    Zürich

    Spezialisiertes Boxtraining für Frauen mit Fokus auf Kampfsport und Fitness kombiniert

  48. 48

    Zürich

    24-Stunden-Fitnesscenter mit Boxen, MMA und umfassendem Trainingsangebot für alle Fitnessziele

  49. 49

    Basel

    La Kampfsportakademie Baseland offre MMA, Muay Thai, grappling e Krav Maga per principianti e avanzati nella regione di Basilea. L'offerta si rivolge a donne e uomini di tutte le età. I corsi possono essere provati.

Domande frequenti

Quali arti marziali posso allenarmi in Svizzera in linea di principio?

L'offerta spazia dal pugilato classico e il kickboxing al Muay Thai, fino a MMA, Brazilian Jiu Jitsu e Sambo. Sono disponibili anche discipline come karate, grappling o Krav Maga presso diversi fornitori.

Gli studi offrono anche corsi per bambini?

Sì, molte accademie offrono programmi speciali per bambini e ragazzi. Alcuni centri propongono corsi già a partire dai 4 o 5 anni.

Posso iniziare come principiante senza alcuna esperienza precedente?

Assolutamente sì, la maggior parte dei fornitori si rivolge a tutti i livelli di abilità. Sono disponibili sia gruppi per principianti che allenamenti specializzati per combattenti ambiziosi.

Esistono anche corsi di puro fitness senza la parte di combattimento intenso?

Sì, molti studi combinano le arti marziali con l'allenamento funzionale, il fitness kickboxing o l'autodifesa. In questo modo è possibile utilizzare i movimenti anche per il fitness generale.