Eli Personaltraining

Eli Personaltraining setzt auf Abwechslung als Gegenmodell zum klassischen Fitnesscenter. Gearbeitet wird mit Hilfsmitteln wie TRX, Sypoba, Kettlebells, Sandbags, Widerstandsbändern, Battle Ropes und der Blackroll. Im Vordergrund steht weniger das Aussehen als das, was der Körper leisten kann, von Muskelaufbau und Körperdefinition über Gewichtsreduktion und allgemeine Fitness bis zur Marathonvorbereitung. Auch der Umgang mit chronischen Beschwerden, vor allem Rückenschmerzen, gehört dazu.

Das Einzeltraining findet im privaten Studio an der Bruchstrasse 75 statt, draussen in Parks, am See oder im Wald, bei den Kundinnen und Kunden zu Hause oder in ihrem eigenen Studio. Es richtet sich an Menschen jeden Alters, die Fitnesscenter meiden oder Motivation und Abwechslung suchen. Ein Probetraining lässt sich direkt vereinbaren, die Website gibt es auf Deutsch und Englisch.