Mama Bear Athletic
Bern
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Mama Bear Athletic non è un'offerta di ripresa post parto classica: si rivolge in modo specifico a sportive che vogliono mantenere la propria atleticità anche in gravidanza e tornare in modo sistematico alla propria disciplina dopo il parto. La consulenza è specifica per ogni sport e comprende adattamenti del piano di allenamento, integrazione del pavimento pelvico e programmi di ritorno dopo il parto.
La prima consulenza, di 60 minuti, comprende un'analisi specifica per lo sport praticato, adattamenti individuali dell'allenamento e un promemoria su core e pavimento pelvico.