Mamaklub Zürich
Zürich
Tocca una stella per valutare
Mamaklub non si presenta come un normale corso di ripresa post parto: il concetto combina anatomia del pavimento pelvico, allenamento di forza e scienza dello sport in un programma strutturato di 8 settimane. Il collettivo di esperti comprende insegnanti di yoga per gravidanza e post partum, trainer di forza, fisioterapisti e scienziate dello sport.
I corsi si tengono in tre sedi a Zurigo, oltre a un corso di ripresa post parto online pensato per il periodo dopo un cesareo e la diastasi dei retti. È possibile anche prenotare personal training in gravidanza e dopo il parto. Il riconoscimento da parte delle casse malati facilita il finanziamento.