MyPersonalTrainer ShapeUp Challenge

MyPersonalTrainer betreibt vier Standorte in Zürich, in Altstetten, Enge, Oerlikon und Seefeld, und beschäftigt sechs zertifizierte Trainerinnen. Wer sich für die ShapeUp Challenge anmeldet, trainiert über zwölf Wochen zweimal pro Woche in Einzelbetreuung und erhält dazu einen individuell angepassten Ernährungsplan.

Das Programm richtet sich an Leute, die eine klar begrenzte, intensive Phase mit messbarem Ziel suchen statt eines offenen Abos. Neben dem eigentlichen Training gehört auch Lifestyle-Coaching dazu, das Alltag und Gewohnheiten mit einbezieht.