Beetroot Farm Personal Coaching

Marco e Stephanie gestiscono Beetroot Farm nel canton Argovia e mettono le persone davanti a qualcosa che va oltre il numero sulla balancia. Sul loro sito scrivono che non dovrebbe contare il peso, ma la nuova sensazione di benessere. Alimentazione e movimento devono restare semplici, non complicati. Entrambi si presentano come coach alimentari e personal trainer certificati.

Il cuore del programma è Gamechanger, disponibile in versione da tre o sei mesi. Ogni settimana prevede due sessioni di allenamento nella loro private gym, a cui si aggiungono piani alimentari e di allenamento con ricette tramite app e controlli periodici dei progressi. Per garantire a ognuno spazio e attenzione a sufficienza, il numero di membri per sede è limitato. In più c'è una terapia alimentare completa e un'analisi del metabolismo con test delle prestazioni, riconosciuta dalle assicurazioni malattia.

Chi vuole iniziare il coaching può prima approfittare di un primo colloquio gratuito. Il sito è in tedesco e si rivolge a chiunque voglia cambiare in modo duraturo alimentazione e allenamento, senza dover ricorrere a diete estreme.