DomiGym by Pro Senectute
Zürich
Touchez une étoile pour noter
DomiGym est l'un des rares programmes d'entraînement qui se rend explicitement chez les seniors. Cela en fait une option idéale pour les personnes qui, après une chute, une opération ou en cas de mobilité réduite, ne peuvent pas quitter la maison mais souhaitent tout de même s'entraîner régulièrement et de façon ciblée. Pro Senectute est connu à l'échelle nationale et possède une longue expérience du travail avec les personnes âgées.
Les exercices visent la force fonctionnelle du quotidien et l'équilibre, et sont conçus pour pouvoir être répétés seul après la visite.