Athlétisme et sport de performance
Des coachs et centres pour l'entraînement athlétique et le sport de performance, axés sur la vitesse, la puissance de saut, la préparation spécifique à un sport et la performance en compétition.
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Zürich
Athletikzentrum in Zürich Altstetten mit Leistungsdiagnostik und sportartspezifischem Training, betreut von Physiotherapeuten und Sportphysiologen mit QualiCert-Zertifizierung.
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Zürich
Aidan O'Neil est professeur de sport diplômé de l'ETH (MSc) et personal trainer certifié ACSM. Il accompagne depuis 2004 des sportifs de haut niveau et des cadres dirigeants à Zürich. Son coaching couvre l'entraînement athlétique, la réhabilitation, le mouvement fonctionnel, la nutrition et la supplémentation. Le coaching est disponible à Zürich et en ligne.
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Luzern
Athletikschmiede GmbH à Oberkirch (région de Sursee et Lucerne) propose de l'entraînement athlétique pour équipes et sportifs individuels, avec un accent sur l'amélioration de la performance et la prévention des blessures. La fondatrice Daniela Mühlebach entraîne entre autres les jeunes du FC Zurich, les femmes du hockey sur gazon du GC et des équipes de jeunes en unihockey et en tennis.
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Zürich
Peak Athletics se spécialise dans le personal training et l'entraînement athlétique pour particuliers et équipes, avec une évaluation initiale et une planification individuelle de l'entraînement et de la nutrition. 10 séances de 60 minutes coûtent 1.300 CHF, 20 séances 2.400 CHF. L'accent est mis sur des progrès de performance mesurables.
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Zürich
Trainingsanbieter an der Seefeldstrasse in Zürich mit dem Programm Athlete Boost, geleitet von ehemaligen Leistungssportlern, mit zusätzlichem Team- und Einzelcoaching.
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Luzern
ATHLTX, dans la région de Lucerne, associe physiothérapie du sport et entraînement athlétique structuré à des massages médicaux. L'équipe a de l'expérience en football, tennis, hockey sur glace et sports de combat à haut niveau. Les programmes d'entraînement se déroulent par blocs de 6 à 8 semaines avec des progrès mesurables.
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Zürich · depuis 2004
Zertifizierter Barbell Coach mit über 20 Jahren Erfahrung in Kraft- und Explosivitätstraining für Athleten
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Zürich
TuricumFit à Zürich Oerlikon fait partie des premières salles de personal training de la ville et propose de l'entraînement athlétique, du CrossFit, du coaching individuel et un suivi d'équipes. Le studio se trouve à 5 minutes à pied de la gare d'Oerlikon et dispose de places de parc. La SportAcademy Zürich fonctionne également via TuricumFit.
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Bern
Tatkraft propose à Bern de l'entraînement athlétique et du personal training, axés sur l'entraînement fonctionnel sans machines et sur un développement méthodologique fondé sur des preuves. Le studio se trouve sur le site de la Felsenaubrauerei, au bord de l'Aare, avec deux sites dont le Kursaal Bern.
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Bern
BRO BEAR propose un entraînement athlétique dans la région de Bern pour les sportifs individuels et les jeunes, avec une formation en sciences du sport pour les deux fondateurs. Le coaching combine force, coordination et éléments spécifiques au sport pratiqué. Trois sites à Stettlen, Kehrsatz et Burgdorf, plus un premier entretien gratuit.
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Bern
Continuum Strength and Health à Solothurn propose un entraînement de force et d'athlétisme axé sur la qualité du mouvement et la santé à long terme. Le studio s'adresse aux sportifs ambitieux qui ne voient pas la performance et la santé comme des objectifs opposés.
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Bern
ROPE Fitness à Bern propose un coaching athlétique pour les sportifs ambitieux, avec un accent sur l'entraînement fonctionnel de force et de condition physique. L'offre couvre le coaching individuel et en groupe et s'adresse aux personnes qui ont des objectifs de performance sportive.
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St Gallen
Spezialisiertes Trainingszentrum für Athletiktraining und sportartspezifische Vorbereitung mit interdisziplinärem Team
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Zürich
CrossFit Zürich est l'une des salles CrossFit les plus anciennes et les plus connues de la ville. En plus du programme CrossFit classique, elle propose une préparation à la compétition et un entraînement athlétique ciblé pour HYROX et d'autres formats de compétition. La salle se trouve en plein centre de Zürich.
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Olten
Spezialisiert auf Powerlifting, Gewichtheben und Strongman Training mit App-gestütztem Coaching und Programmierung
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Zürich Oerlikon
Leistungstraining mit wissenschaftlichem Ansatz, kombiniert Kraft, Mobilität, Ernährung und Regeneration
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Bern
CrossFit Bern propose un entraînement athlétique structuré à Bern, avec des classes CrossFit, une préparation à la compétition et des programmes de force et de conditionnement pour les sportifs ambitieux. La salle est officiellement certifiée comme affilié CrossFit.
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Zürich
Trainsane propose un coaching de compétition pour les sportifs qui se préparent spécifiquement à des compétitions, avec un plan d'entraînement individuel, une préparation mentale et un accompagnement continu. L'offre convient à différents sports et niveaux de performance.
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Bern
Modernes Fitnessstudio mit Schwerpunkt auf Athletiktraining, HYROX und Funktionaltraining an mehreren Standorten
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Gunzwil, Luzern
Athletiktraining von Tommy Herzog in Gunzwil für Leistungssportler und Teams, mit individueller Betreuung, Leistungsdiagnostik und dem Gruppenformat BURN EXPRESS.
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St Gallen
Performance Coach mit Spezialisierung auf Leistungsdiagnostik, sportartspezifisches Training und Transformation
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Bern
Spezialisiert auf Leistungstraining und athletische Vorbereitung mit Fokus auf Kraft, Ernährung und Mindset
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Zürich Opfikon
Personal Training mit Fokus auf Muskelaufbau, Krafttraining und mentale Stärke mit integrierter Ernährungsberatung
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Basel · depuis 2009
Funktionales Krafttraining, Olympic Lifting und Strongman Conditioning seit 2009
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Basel
Spezialisiert auf CrossFit, Olympic Weightlifting und funktionales Athletiktraining mit persönlichem Coaching
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Genève
Spezialisiert auf Personaltraining, Performance Coaching und Vorbereitung für Athleten
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Zürich Altstetten
Private Trainingsanlage mit Fokus auf Personaltraining, Rehabilitation und Kraftaufbau von erfahrenen Coaches
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Wettingen
Multi-Standort Trainingsangebot mit angewandter Sportwissenschaft für Leistungssteigerung
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Liebefeld
Spezialisiert auf Kraftaufbau, Leistungssteigerung und therapeutische Betreuung mit ganzheitlichem Ansatz
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St Gallen
Privates Studio für Leistungsoptimierung mit individuellem Training, Diagnose und Ernährungsberatung
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Genève
Premium Fitnesscenter mit funktionalem Training, hochwertigen Trainingsmöglichkeiten und individuellem Coaching
Questions fréquentes
Quelle est la différence entre l'entraînement athlétique et le fitness classique ?
Contrairement au fitness général, l'accent est mis ici sur des performances spécifiques telles que la vitesse, la puissance de saut et la préparation propre à chaque discipline sportive. De nombreux prestataires utilisent également des diagnostics de performance ou des méthodes fondées sur des preuves scientifiques pour améliorer de manière ciblée les résultats en compétition.
Puis-je également réserver un coaching pour toute mon équipe ?
Oui, certains des centres répertoriés proposent, en plus du coaching individuel, un accompagnement spécial pour les équipes ou des entraînements collectifs. Cela est particulièrement utile pour des sports comme le football, le tennis ou le hockey sur glace.
Existe-t-il des prestataires qui intègrent également une expertise médicale ou de la physiothérapie ?
Oui, il existe des centres spécialisés qui combinent directement l'entraînement athlétique avec la physiothérapie du sport, les massages médicaux ou le suivi par des physiologistes du sport. Cela permet de lier l'amélioration des performances à une prévention efficace des blessures.
Dois-je déjà être un athlète de haut niveau pour suivre cet entraînement ?
Non, l'offre s'étend de l'accompagnement des jeunes et des athlètes individuels ambitieux jusqu'aux cadres dirigeants. De nombreux entraîneurs commencent par une évaluation initiale afin de créer un programme personnalisé adapté au niveau de performance de chacun.