ROPE Fitness
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ROPE Fitness est un studio situé à la Thunstrasse 8a à Berne, axé sur l'entraînement en force et la prise de muscle. En plus du personal training, on y trouve un open gym avec des plans structurés, des programmes de huit semaines, du coaching en ligne, des cours collectifs et des séances en extérieur. Les thèmes couvrent la prise de force, la réduction de la masse grasse et la perte de poids, jusqu'à la rééducation et la remise en forme après un accouchement.
Le studio décrit son approche comme individuelle, ciblée et familiale, et s'adresse à tous, quel que soit l'âge ou le niveau de forme. Une séance d'essai sans engagement est proposée pour l'entraînement en groupe. Ouvert du lundi au dimanche, avec des horaires réduits le week-end. L'équipe travaille en allemand.