Senio-Fit Zürich

Senio-Fit a été fondé en 2023 par une professionnelle expérimentée du fitness, qui dirigeait auparavant le département sport de deux Fitnessparks zurichois. L'offre se conçoit comme une thérapie du mouvement, et non comme de la physiothérapie: l'accent est mis sur la prévention, c'est-à-dire sur le maintien de la mobilité et de la résistance aux chutes avant même l'apparition de troubles.

Les personnes de 65 ou 70 ans qui remarquent que les activités quotidiennes deviennent plus pénibles trouvent chez Senio-Fit une entrée en matière accessible vers un entraînement structuré. Les séances sont adaptées aux besoins des personnes âgées, sans simplification condescendante.