AURUM Training Zürich
Zürich
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AURUM s'appuie sur un protocole HIT (High Intensity Training) validé scientifiquement, qui ne demande que 20 minutes par semaine au maximum. Les machines ARX adaptent la résistance en temps réel à la force de la personne qui s'entraîne, ce qui permet une charge qui va au-delà de l'entraînement classique sur machines. Chaque séance se fait avec un coach personnel.
Le concept convient aux personnes qui ont peu de temps mais veulent tout de même obtenir des gains de force mesurables. Les sites de Zürich centre-ville et Seefeld sont bien accessibles.