AURUM Training Zürich

AURUM setzt auf ein wissenschaftlich belegtes HIT-Protokoll (High Intensity Training), das maximal 20 Minuten pro Woche beansprucht. Die ARX-Maschinen passen den Widerstand in Echtzeit an die Kraft der Trainierenden an und ermöglichen damit eine Belastung, die über klassisches Maschinentraining hinausgeht. Jede Einheit läuft mit persönlichem Trainer.

Das Konzept eignet sich für Menschen, die wenig Zeit haben, aber trotzdem messbaren Kraftzuwachs erzielen wollen. Die Standorte in Zürich Innenstadt und Seefeld sind gut erreichbar.