Eduard Hubert Running & Athletic Coach

Was Eduard Hubert anbietet

Eduard Hubert ist Sportwissenschaftler und ausgebildeter Athletiktrainer in Stettlen bei Bern. Er betreibt die Laufschule "Running & Athletic Coaching Bern" und arbeitet vor Ort im Bernapark. Er bietet Einzeltraining in Laufcoaching, Athletiktraining und Personaltraining an. Wer zu ihm kommt, arbeitet an Lauftechnik, Ausdauer und Kraft oder bereitet sich auf sportliche Ziele vor, nicht mit einem Standardprogramm, sondern mit einem Training, das auf die eigenen Voraussetzungen zugeschnitten ist. Seine Website nennt vier Leistungen: Laufanalyse, Lauftraining, Athletiktraining und Personaltraining. Sie betont durchgehend, dass es nicht um Standardlösungen geht. "Besser laufen. Stärker werden. Gesund trainieren" nennt Hubert sein Motto, und sein Leitgedanke ist, dass gutes Training nicht mit einem vorgefertigten Plan beginnt, sondern mit dem persönlichen Ziel.

Für wen es passt und wofür man hingeht

Huberts Ansatz richtet sich an Menschen, die verstehen wollen, warum sie ein Training so durchführen. Die Website nennt drei Phasen seines Coachings: zuerst analysieren und schauen, wo man aktuell steht, dann verstehen, warum eine Veränderung sinnvoll ist und welcher Effekt sie auf das eigene Training hat, dann die praktische Umsetzung in den Alltag. Das spricht für Läuferinnen und Läufer, die ihre Lauftechnik verbessern möchten, ebenso wie für Athleten, die gezielt stärker werden wollen oder ihr Laufen nach einer Verletzung wieder aufbauen. Hubert wirbt mit "Fundierte Analyse, persönliches Coaching und Training, das zu deinem Körper und deinen Zielen passt". Seine Website nennt vier konkrete Ziele, die Menschen mit ihm verfolgen können: effizienter laufen durch verbesserte Lauftechnik und Laufökonomie, schneller werden durch strukturierte Entwicklung von Technik, Kraft und Ausdauer, stärker werden durch gezielten Aufbau von Kraft, Stabilität und Belastbarkeit, und individuell trainieren mit persönlicher Betreuung.

Die zentrale Leistung ist die Laufanalyse. Sie dauert insgesamt 120 Minuten und läuft über zwei separate Termine: ein Vorgespräch mit Videoaufnahme dauert 30 Minuten, die Auswertung mit praktischer Umsetzung dauert 90 Minuten. In einem ersten Gespräch werden Ziele, Beschwerden und bisherige Erfahrungen besprochen und die Lauftechnik per Video aufgenommen. In der Auswertung werden dann Bewegungsmuster erkannt, Auffälligkeiten besprochen und konkretes Verbesserungspotenzial herausgearbeitet. Die Website sagt über diesen Prozess: "Eine Laufanalyse zeigt dir nicht nur, wie du läufst, sondern vor allem, wo du konkret ansetzen kannst." Am Ende erhält man direkte Übungen, praktische Hinweise und konkrete Ansätze für das eigene Training. Die Laufanalyse kostet CHF 210.–.

Wer danach weitermachen möchte, kann Einzeltraining oder Trainingspakete buchen. Ein einzelnes Training kostet CHF 140.– pro Stunde. Hubert bietet auch ein 5er-Paket an: fünf Trainings insgesamt für CHF 600.– (das sind CHF 120.– pro Stunde) und ein 12er-Paket mit zwölf Trainings insgesamt für CHF 1'200.– (das sind CHF 100.– pro Stunde). Je größer das Paket, desto günstiger wird der Stundenpreis. Ein typisches Trainingsprogramm verbindet Lauftechnik, Kraft und Ausdauer, angepasst an die Ziele und den Alltag der Person.

Was über Huberts Ausbildung und Zertifizierungen auf der Website steht

Hubert beschreibt sich selbst als Sportwissenschaftler und ausgebildeter Athletiktrainer. Die Website sagt wörtlich: "Als Sportwissenschaftler und ausgebildeter Athletiktrainer verbinde ich fundiertes Fachwissen mit einem persönlichen und praxisnahen Coaching." Eine akademische Qualifikation im Einzelnen wird nicht genannt, kein Studienabschluss, kein Fachausweis, kein Abschlussjahr. Die Website nennt nicht, wo diese Ausbildung stattfand oder welche Dauer sie hatte. Stattdessen hebt Hubert hervor, dass er qualitop-zertifiziert ist und krankenkassenanerkannt arbeitet. Die Website erläutert: "Je nach Zusatzversicherung kann sich deine Krankenkasse an den Trainingskosten beteiligen. Informiere dich vor Trainingsbeginn direkt bei deiner Krankenkasse über deine individuellen Leistungen." Das bedeutet: wer versichert ist, kann möglicherweise einen Teil der Trainingskosten durch die Zusatzversicherung gedeckt bekommen, muss aber selbst vor Trainingsbeginn abklären, ob das für die eigene Police zutrifft.

Hubert sitzt im Bernapark in Stettlen, das liegt südlich von Bern. Seine Adresse ist Bernapark 28, 3066 Stettlen. Laufanalyse, Athletik- und Personaltraining finden alle drei dort statt im Trainingsstudio. Je nach Trainingsinhalt kann das Lauftraining aber auch draußen in der Gegend durchgeführt werden, zum Beispiel beim Laufen in den Bergen oder auf einem typischen Streckenlauf durch Bern oder die Umgebung.

Was die Website offenlässt

Huberts Website nennt die Preise für Laufanalyse und Einzeltraining, sagt aber nicht, wie lange eine typische Trainingseinheit im Einzeltraining dauert. Die Website scheint anzunehmen, dass der Kunde das "pro Stunde" so versteht, dass es um Stundenpreise geht, aber wie lange die Termine selbst sind, wird nicht gesagt. Es werden Trainingspakete mit 5 und 12 Einheiten angeboten, aber auch hier steht nicht, wie lange jede einzelne Sitzung ist. Das muss man im Vorgespräch erfragen. Auch kein Gründungsjahr oder Alter des Betriebs wird genannt. Hubert sagt von sich, er sei Sportwissenschaftler und ausgebildeter Athletiktrainer, nennt aber nicht, wo oder wann diese Ausbildung stattgefunden hat. Er teilt nicht mit, ob es ein Sportstudium (tertiärer Abschluss), eine Berufsausbildung in Athletiktraining oder beides ist. Die Website erwähnt keine Berufserfahrung in Jahren, keine Anzahl von Klientinnen und Klienten, die er trainiert hat, und zeigt keine Erfolgsbeispiele mit Namen oder konkreten Ergebnissen. Ein Erstkontakt findet über ein Kontaktformular auf der Website statt, per E-Mail an running-athletic@gmx.ch, oder telefonisch unter +41 77 266 27 69. Die Website wirkt professionell und sachlich aufgebaut, mit Fokus auf die Inhalte des Trainings, nicht auf Werbung oder Testimonials.

Für wen es passt, für wen nicht

Das Angebot passt für Läufer und Läuferinnen aller Leistungsstufen, die daran arbeiten wollen, besser zu laufen oder ihre Leistung zu steigern. Die Laufanalyse ist gezielt für Leute, die verstehen wollen, wie ihre Technik aussieht und wo es konkret zu verbessern gibt. Das Personaltraining spricht Personen an, die gezielt an Kraft, Beweglichkeit oder stabiler Haltung arbeiten wollen, ohne dabei einem Standardprogramm zu folgen. Huberts Herangehensweise setzt darauf, dass der Trainierende versteht, warum ein Training wichtig ist. Wer einfach nur eine Stunde mit Übungen absolvieren möchte, wird hier weniger Platz dafür finden, weil Hubert den Fokus stark auf das Verstehen des eigenen Trainings legt. Ein Trainingserlebnis ohne viel Erklärung ist das also nicht. Wer hingegen bereit ist, Zeit für das Verstehen aufzuwenden, und wer sich dafür interessiert, warum eine bestimmte Übung sinnvoll ist oder wie die eigene Lauftechnik verbessert werden kann, trifft auf einen Coach, der diese Fragen aktiv beantwortet. Gruppentraining oder Klassenformate gibt es hier nicht, nur Einzeltraining und die angebotenen Pakete für Einzelne. Firmentraining, Betriebsfitness oder Gruppen-Coachings werden auf der Website nicht angeboten.