Pilates Studio Luzern
Luzern
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Das Pilates Studio Luzern arbeitet nach der STOTT-Methode, einem therapeutischen Pilates-System, das besonders für Schwangerschaft und Rückbildung geeignet ist. Die Reformer-Geräte ermöglichen präzises Training unter Anleitung, wobei die Intensität von Anfang an dem jeweiligen Fitnesszustand angepasst wird. Das Studio bietet flexible Formate, je nachdem, was zur Lebenssituation passt.
Frauen können einzelne Personal-Sessions buchen, zu zweit mit einer Freundin oder Schwester trainieren (Duett-Format) oder Gruppenklassen besuchen. Diese Vielfalt macht es einfach, die passende Trainingsform zu finden, ob man intensive individuelle Betreuung sucht oder lieber mit anderen üben möchte.