Pilates Bern

Pilates Bern esiste dal 2004 e lavora con un team di oltre venti istruttrici e istruttori qualificati. L'allenamento unisce i principi classici del pilates al lavoro sulle fasce, e lo studio è diretto da Beatrice Eggimann. Vengono proposti matwork e reformer, oltre a TRX, Yin Yoga e corsi per la gravidanza e il post parto. Le lezioni vanno dal livello dolce a quello impegnativo e, secondo quanto indicato dallo studio, si rivolgono a ogni età e livello di forma fisica.

Si possono prenotare sia lezioni di gruppo che sessioni di personal training, completate da corsi online sia dal vivo che registrati. Ci sono inoltre workshop, ritiri e percorsi di formazione e aggiornamento. Il sito è disponibile in tedesco e inglese.