Personal Trainer Basel für Senioren

L'allenamento per anziani di Personal Trainer Basel si distingue dal programma fitness generale per l'adattamento ai cambiamenti fisici che si presentano a partire dai 60 anni. Al centro ci sono la mobilità, il peso corporeo e la prevenzione delle cadute, non la forza massimale o la resistenza. Le visite a domicilio rendono il servizio accessibile a chi non vuole affrontare un lungo tragitto.

Lo studio di Münchenstein è raggiungibile con i mezzi pubblici e dispone di parcheggi. Le sessioni di allenamento possono anche essere prenotate come regalo.