Sandra Cerrisi
Zuzwil
Zum Bewerten auf einen Stern tippen
Sandra Cerrisi bietet als Personal Trainerin umfassende Betreuung von der Schwangerschaft über die Geburt bis zur Rückbildung an. Ihr Angebot umfasst die MomFit-Kurse, die speziell für werdende und frisch gebackene Mütter entwickelt wurden, sowie strukturierte Rückbildungskurse, die Kraft und Ausdauer gezielt wiederherstellen.
Die Kombination aus persönlichem Coaching und Gruppenkursen macht das Angebot flexibel für unterschiedliche Bedürfnisse. Manche Frauen profitieren von der Intensität eines 1-zu-1-Trainings, andere bevorzugen den Austausch in einer Gruppe mit anderen Müttern in der gleichen Situation.