Pilates27

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Was Pilates27 ist

Pilates27 ist ein Pilatesstudio in Winterthur unter der Leitung von Jolanda Garzotto und Doro Reusser, beide langjährig ausgebildet in Geburtshilfe und Pilates. Das Studio liegt an der Theaterstrasse 27, etwa fünf bis sieben Gehminuten vom Hauptbahnhof Winterthur entfernt. Der Name verweist auf die Adresse und nicht auf ein Konzept mit 27 Kursen oder Stunden. Das Studio arbeitet eng mit dem Verein Stägetritt zusammen und konzentriert sich auf Menschen in unterschiedlichen Lebensphase: schwangere Frauen, Mütter nach der Geburt und Menschen ab 60 Jahren. Jolanda Garzotto ist Mutter von vier Kindern, Doro Reusser von zwei. Das Studio ist nicht ein Fitnesscenter mit zehn Angeboten, sondern ein spezialisiertes Konzept auf die Kraft und Stabilität in verschiedenen Lebensphasen, insbesondere rund um Schwangerschaft, Geburt und Altern.

Wofür man hingeht

Schwangere Frauen und Mütter nach der Geburt sind die Kernzielgruppe von Pilates27, aber das Studio öffnet sich auch für reguläres Krafttraining und Training im höheren Alter. Im Pilates liegt nach eigener Aussage der zentrale Fokus im Aufbau der tiefliegenden, schwächeren Muskelgruppen, insbesondere Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur. Das führt zu besserer Rumpfstabilität und gesunder Körperhaltung. Das Training beinhaltet auch immer Übungen zur Beweglichkeitsverbesserung und bewussten Atmung. Die Leiterinnen betonen, dass sie aus eigener Erfahrung "wie einschneidend und intensiv die Schwangerschaft, die Geburt und die erste Zeit als junge Familie sind", und sie haben ihre Angebote aus dieser Erfahrung heraus entwickelt. Für werdende Mütter bietet das Studio den Schwangerschaftspilates-Kurs an, der dienstags abends als fortlaufender Kurs stattfindet, eine Vorbereitung auf die Geburt mit gezieltem Fokus auf den Beckenboden und die Stabilität. Nach der Geburt ist der aufbauende Rückbildungspilates-Kurs das Kerntraining, konzipiert als Kurs mit acht Lektionen für den Zeitraum von sechs bis zehn Wochen nach der Geburt, mittwochs morgens oder freitags morgens. Dieser Zeitrahmen ist bewusst gewählt und nicht willkürlich: Die Website nennt "6-10 Wochen nach Geburt" als ideales Fenster für den Einstieg in gezieltes Rückbildungstraining. Beide Kurse werden bewusst nicht als einzelne, isolierte Trainings verkauft, sondern als strukturierte Phasen in einem Geburtsprozess. Das Angebot „Pilates für alle" ist parallel ein fortlaufender Kurs, sowohl für Einsteigende als auch Erfahrene, jeweils dienstags abends oder freitags morgens, für Menschen, die nicht schwanger sind und nicht über 60 Jahre alt sind. Für ältere Menschen bietet das Studio Pilates 60+ an, freitags morgens, ebenfalls als fortlaufender Kurs für Ein- und Umsteigende. Daneben betreibt Jolanda Garzotto als Hebamme weitere Beratungen: Stillberatung, Geburtsvorbereitung (Paarkurse und Gruppenkurse) und Schlafberatung. Diese Services sind parallel zum Pilates, nicht integriert in die Kurse selbst.

Was die Seite über die Qualifikationen und das Angebot aussagt

Jolanda Garzotto hält ein Diplom als Hebamme HF (Höhere Fachschule) aus dem Jahr 1997, also mit langjähriger Berufserfahrung im Bereich Geburtshilfe und Geburt. Sie ist Stillberaterin (Diplom 2009), hat eine spezialisierte Ausbildung zur Schlafberaterin absolviert und mehrere weitere Weiterbildungen im Bereich Schlafberatung, darunter eine Fortbildung von „1001 Kindernacht". Ihre Trainingsqualifikationen reichen von „Bewegte Schwangerschaft" (art of motion 2021) bis zur neueren Zertifizierung in „Anatomy Trains in Motion" (art of motion 2025) und „Pilates Mat Class Basic" (Pilatesswiss 2021). Daneben hat sie Diplome in Allgemeiner Krankenpflege (1990) und kaufmännischer Angestellung (1986), was zeigt, dass sie ihren Berufsweg über Jahrzehnte selbst bewusst neugeordnet hat, von der kaufmännischen Ausbildung zur Krankenpflege zur Hebammenwissenschaft und letztendlich zur Spezialistin für Frauengesundheit und Pilates. Doro Reusser ist Sportphysiotherapeutin ESP (Eidgenössisch Spezialisierte Physiotherapeutin) seit 2013 und Dipl. Physiotherapeutin FH (Fachhochschule) seit 2009, beide anerkannte Titelqualifikationen in der Schweiz. Sie qualifizierte sich in Rückbildung Pilates über Pilatesswiss (2016) und hat ebenfalls Zertifikate in Bewegungsanatomie (Anatomy Trains in Motion, 2025) und Pilates Mat Class (2020), also ähnliche Fortbildungen wie Jolanda. Das Faktum, dass beide Leiterinnen an den gleichen Fortbildungen teilnehmen (z.B. beide Anatomy Trains 2025), deutet darauf hin, dass sie sich gemeinsam weiterbilden. Das Studio entstand 2016 mit den Rückbildungspilates-Kursen, ein bewusster Start mit einer einzelnen, fokussierten Dienstleistung, nicht mit zehn Angeboten von Anfang an. Im Jahr 2020 erweiterte es sein Angebot um Schwangerschaftspilates, ein logischer Schritt, weil schwangere Frauen und Mütter in der Regel beide Kurse brauchen und eine gezielte Vorbereitung vor der Geburt sinnvoll ist. Seit Frühling 2022 bietet es zudem Pilates 60+ an, ein drittes Angebot für eine völlig andere Altersgruppe mit anderen Bedürfnissen. Der Standort ist zentral für die öffentliche Verkehrsmittel gelegen: Bus Nummer 3 (Richtung Rosenberg) oder Bus 10 (Richtung Oberwinterthur) fahren zur Haltestelle Bezirksgebäude, wenige Gehminuten Fussweg entfernt. Parkmöglichkeiten sind unter der Woche nur ab 18 Uhr sowie an Wochenenden vorhanden; tagsüber stehen den Besuchern im unmittelbaren Umfeld keine Parkplätze zur Verfügung, was typisch für Winterthur-Zentrum ist.

Was die Seite offenlässt

Preise publiziert das Studio nicht online. Die Website nennt auch nicht, wie lange eine reguläre Trainingseinheit dauert, ob es Einzeltrainings oder nur Gruppenkurse gibt, und zu welchen exakten Tageszeiten die Kurse stattfinden (das Datum steht als „Dienstag Abend", der Uhrzeitrahmen nicht). Zum Aufbau der Geburtsvorbereitung ist der Gruppenkurs als Gruppenkurs an vier Abenden für zwei Stunden im Gate 27 beschrieben und wird bei „genügend Anmeldungen (mind. 3 Paaren)" angeboten; ein konkretes Buchungsfenster oder Häufigkeit ist nicht genannt. Zur Schlafberatung sagt die Seite, dass man vor dem Termin zwei Wochen lang ein Schlafprotokoll führen sollte, nennt aber nicht, wie lange eine Beratungsstunde dauert oder was die Beratung kostet. Die Website benennt zwar die Namen und grundlegenden Qualifikationen der beiden Leitenden, enthält aber kein Foto, keine Biografie über ihre weitere Karriere und keinen Hinweis, wie lange sie schon in diesem Bereich tätig sind.

Für wen Pilates27 passt und für wen nicht

Pilates27 passt für Frauen, die gezielt und strukturiert zwischen Schwangerschaft und Rückbildung trainieren möchten und die Wert auf Fachkompetenz im Bereich Geburt und weibliche Gesundheit legen, insbesondere wenn sie selbst Mutter sind und verstehen, wie wichtig die richtigen Bewegungen in dieser Phase sind. Es passt auch für jemanden, der im höheren Alter (60+) Pilates machen möchte und dabei mit Einsteigenden gemeinsam trainiert. Es passt, wenn man von Fachfrauen trainiert werden möchte, die nicht nur Pilates-Zertifikate haben, sondern auch medizinisches Wissen (Hebammendiplom, Physiotherapie). Es passt nicht, wenn man fixe Einzeltrainingstunden sucht, spontan und ohne fortlaufende Verpflichtung einsteigen will oder wenn man Ganzkörper-Kraft-Training in Kombination mit Cardio oder Boxen sucht. Es passt nicht für Menschen, denen Preisinformation vorab wichtig ist, oder für Schnellentschlossene, die nicht vorher anrufen und die Website nachlesen möchten. Es passt auch nicht für Männer, denen die Kurse sind von Frauen für Frauen geprägt.

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