pilates&moi

Ein intimes Reformer-Studio im Zentrum von Lausanne

pilates&moi ist ein Reformer Pilates Studio in Lausanne, genau im Zentrum an der Avenue de Béthusy 4, Place de l'Ours. Das Studio wurde 2010 gegründet und arbeitet nach dem Prinzip kleinerer Gruppen. Die Website ist auf Französisch und Englisch verfügbar und betont Qualität über Grösse: "Un entraînement dynamique et efficace en petit groupe de 8 personnes maximum. Un enseignement de haute qualité dans des espaces au design contemporain et des équipements de pointe."

Die Gründerin Shannon ist australische und schweizer Staatsangehörige. Sie entdeckte Pilates auf dem Reformer 2007 und wurde vom Training so begeistert, dass sie sich zur Ausbildung entschied. Nach ihrer Certification als Pilates Instruktor für Mat und Reformer, die sie von Balanced Body im April 2010 erhielt, eröffnete sie das Studio im Oktober 2010. Shannon widmete sich seither kontinuierlich der Weiterbildung und besucht Konferenzen im Pilates-Bereich weltweit.

Wofür man hingeht

Man kommt zu pilates&moi, um in einem intimen Setting zu trainieren, mit hoher Qualität und persönlicher Aufmerksamkeit. Das Studio bewirbt sich als Reformer-Studio für alle Fitnessstufen. Die Website sagt, dass Shannon regelmässig ihre Ausbildung vervollständigt und die neuesten Trends des Pilates-Trainings weltweit recherchiert, um diese in die Kurse einzubauen. Die Gründerin reist bewusst zu internationalen Pilates-Konferenzen und Studios, um neue Techniken und Ansätze zu lernen und dann in Lausanne anzubieten. Das zeigt ein Engagement für kontinuierliche Innovation und Verbesserung.

Das Angebot ist spezialisiert auf Reformer-Training in kleinen Gruppen. Zu erwähnen ist, dass pilates&moi sich ausdrücklich an ein Publikum wendet, das "un entraînement dynamique et efficace" (dynamisches und effektives Training) sucht, kombiniert mit "un enseignement de haute qualité" (hochwertige Unterweisung) in modernem Design mit modernen Geräten. Das Studio betont eine "ambiance accueillante et stimulante" (einladende und stimulierende Atmosphäre). Der Fokus auf Design und modernes Equipment zeigt, dass hier nicht nur Training, sondern auch Ästhetik und Umgebung wichtig sind. Die kleine Gruppengrösse ermöglicht es Shannon und ihrem Team, auf die Bedürfnisse jedes einzelnen einzugehen.

Die Fakten von der Website

Das Studio wurde im Oktober 2010 gegründet. Die Gründerin und Haupttrainerin ist Shannon, australische und schweizer Angehörige. Sie erhielt ihre "certification d'instructeur de Pilates sur Mat et Reformer de Balanced Body en avril 2010". Seit der Eröffnung hat sie sich regelmässig weitergebildet: "Trapeze Table, Cadillac et Tower Instructor Training en 2011, Chairs, Barrels et Barre Instructor Training en 2012, TRX Instructor Training en 2014". Sie hat an Konferenzen teilgenommen: "Joseph Pilates Heritage Congress en Allemagne en 2011 et 2015, Balanced Body Pilates On Tour à New York en 2011, Pilates On Tour Los Angeles en 2013".

Das Team umfasst mehrere Trainerinnen mit unterschiedlichem Hintergrund. Chiara ist "Diplômée en Esthétique et en Massages Thérapeutiques en 2007 en Italie" und hat die "formation d'instructeur de Pilates avec Balanced Body" absolviert. Felipe ist Tänzer, geboren in Belo Horizonte (Brasilien), mit professioneller Tanzausbildung seit 2003, zuletzt beim Ballet Béjart Lausanne. Seine Pilates-Ausbildung ist "Lolita's Legacy™". Floriane ist zeitgenössische Tänzerin, "métisse Suisse Guadeloupéenne", hat sich 2011 als "instructeur matwork puis équipements" ausgebildet und im Jahr 2013 "le diplôme d'état français de professeur de danse contemporaine" erhalten.

Die Website nennt explizit: "petit groupe de 8 personnes maximum" und ein Angebot, das "Un enseignement de haute qualité dans des espaces au design contemporain et des équipements de pointe" bietet. Das Studio hat "lounge & reception, vestiaires avec wc, douches & casiers sécurisés et deux salles de travail".

Zu den Preisen: Das Studio nennt mehrere Optionen: "Découverte" (Schnupperkurs) 1 CHF 25 (gültig 4 Monate), "1 cours" 1 CHF 50 (gültig 4 Monate), "5 cours" 5 CHF 235 (CHF 47 pro Kurs, gültig 4 Monate), "10 cours" 10 CHF 450 (CHF 45 pro Kurs, gültig 4 Monate), "20 cours" 20 CHF 810 (CHF 40.50 pro Kurs, gültig 6 Monate), "1 mois illimité" CHF 450 (CHF 37.50 pro Kurs bei 3x wöchentlich, gültig 1 Monat). Die Website sagt: "Seuls les tarifs sur notre site internet www.pilates-et-moi.ch font foi" (nur die Preise auf der Website gelten). Privatstunden sind auf Anfrage verfügbar. Es gibt auch Gutscheine. Eine Empfehlung bringt einen kostenlosen Gruppenkurs als Dank.

Zu den Bedingungen: "Une réservation peut être annulée moyennant préavis de 24 heures au moins. En cas d'annulation faite sans observer ce délai, ou de non-participation à un cours réservé, le prix du cours sera facturé" (eine Reservierung kann mit mindestens 24 Stunden Vorlauf storniert werden; bei Nichtbeachtung wird der Preis in Rechnung gestellt). Es gibt "des frais de CHF 35" für Annulationen ohne Einhaltung der Frist.

Was die Website nicht offenlegt

Die Website nennt nicht, welche speziellen Kurse angeboten werden oder ob es Spezialisierungen gibt (z.B. Prenatal, Rückbildung, Rehabilitation). Sie nennt nur die Generalkategorie "Reformer training" ohne weitere Spezialisierungen.

Die genaue Kursdauer ist nicht genannt. Man sieht nur, dass man eine bestimmte Anzahl Kurse kauft (1, 5, 10, 20 oder ein Monatsabo), weiss aber nicht, wie lange ein einzelner Kurs dauert.

Die Website nennt die Ausbildungen einiger Trainerinnen (Chiara, Felipe, Floriane), aber nicht konkrete berufliche Verantwortlichkeiten oder Spezialisierungen. Zu Shannon heisst es viel über ihre Aus- und Weiterbildungen, aber nicht, welche Kurse sie persönlich leitet.

Die genaue Adresse (Nummer 1005 Lausanne ist die Postleitzahl, die Hausnummer und Strasse sind gegeben, aber kein weiteres Detail wie Bushalte oder Parkierung).

Für wen es passt und für wen nicht

Das Studio passt für Menschen in der Region Lausanne und Umland, die Reformer-Pilates in kleinen, intimen Gruppen mögen und hohe Qualität schätzen. Der breite Hintergrund des Teams (Tänzerinnen, Massagetherapeutin, mit internationaler Ausbildung) macht es interessant für Menschen, die Training mit künstlerischem und therapeutischem Verständnis suchen. Die transparente Preisgestaltung und der tiefe Einstiegspreis (CHF 25 für ein Schnuppertraining) senkt die Eintrittsbarriere.

Das Engagement von Shannon für kontinuierliche Fortbildung und internationale Trends deutet darauf hin, dass das Studio neueste Methoden einführt. Wer regelmässig trainiert, profitiert von den günstiger werdenden Kursen im Abo (CHF 37.50 bei Monatsabo gegenüber CHF 50 für einen Einzelkurs).

Weniger geeignet könnte das Studio sein für Menschen, die Online-Training oder Training im mobilen Studio (zu Hause) suchen, denn das Angebot ist auf das Studio selbst beschränkt. Wer spezialisiertes Training wie Prenatal- oder Rückbildungs-Pilates sucht, findet in Lausanne andere Optionen. Die 8er-Gruppengrösse ist klein, aber nicht ganz Einzeltraining, so dass die Preise zwar günstiger sind als Einzeltraining, aber es bleibt eine geteilte Aufmerksamkeit mit bis zu 7 anderen Personen. Für Menschen mit sehr kleinem Budget könnte das Studio mit Einzelkurs ab CHF 50 teuer sein, obwohl die Abo-Preise attraktiver werden.