BASI Pilates Academy Lugano

Von Timeless Pilates zur BASI Pilates Academy

Das Studio in Lugano wurde 2018 als "Timeless Pilates" gegründet und ist inzwischen zur BASI Pilates Academy Lugano umbenannt worden. Die Umbenennung markiert eine Entwicklung: Das Studio ist Mitglied der BASI Pilates Scandinavia und konzentriert sich auf die BASI-Methode als Trainingsstandard. Die Academy befindet sich an der Via Vanoni 3 in Lugano (6900).

Das Studio verfolgt ein klares Ziel: die Menschen durch die Kunst und Wissenschaft des Pilates zu verändern. Die BASI Pilates Academy bietet sowohl Trainingsunterricht als auch professionelle Lehrausbildungen an. Es ist ein Zentrum, in dem Studierende lernen, Pilates-Instruktoren zu werden, und gleichzeitig finden Clients ihre regelmässigen Lektionen statt.

Marta Bestetti: Gründerin und BASI Pilates Faculty

Die Gründerin und Inhaberin Marta Bestetti eröffnete 2018 das damals "Timeless Pilates" genannte Studio, um ihren Traum zu verwirklichen, Pilates unterrichten zu können. Sie hat einen vielfältigen bewegungskunstlerischen Hintergrund: Bereits in jungen Jahren begann sie mit Tanzen. Sie studierte Ballett und Modern Dance und erwarb das ISTD Advanced 2 Diplom gleichzeitig zur Sprachenoberschule. Sie hat einen Hochschulabschluss in Linguistischer und Interkultureller Vermittlung (mit Auszeichnung) sowie Ausbildungen in Fitnessdisziplinen. Seit dem Alter von 18 Jahren unterrichtet sie in Schulen in den Provinzen Como und Tessin.

Sie erkannte, dass ihr großer Traum darin bestand, einen Ort zu schaffen, in dem Emotionen und Bewegung lebendig werden können. Die BASI Pilates Ausbildung bot ihr einen wissenschaftlicheren Zugang und begleitete sie in ihrem persönlichen und beruflichen Wachstum. Seit März 2024 ist Marta BASI Pilates Faculty.

Martas Trainingsweg:

• 2018: BASI Pilates Mat Teacher Training
• 2019: BootyBarre Plus und Flex
• 2019: BASI Pilates Comprehensive Teacher Training
• 2020: BASI Pilates Mentor Program
• 2021: BASI Pilates Master I
• 2022: BASI Pilates Master II
• 2024: BASI Pilates Legacy Program Honors
• 2026: BASI Pilates Master I und Master II

Zusätzlich hat sie an zahlreichen Weiterbildungen mit BASI-Faculty-Mitgliedern teilgenommen, darunter Workshops mit Sondra Karman zu "Stretching within strengthening", Natascha Eyber zur "art of cueing", Rael Isacowitz (BASI-Gründer) zum Thema "The power of Aging", Rika Brixie zu "Pilates for Scoliosis" sowie internationalen Trainerprogrammen.

Ein Team von zertifizierten Instruktoren

Alessandra Bonzi ist eine Pilates-Instruktorin mit Bewegung als Kern ihrer Identität. Schon als Kind spielte sie im Gras mit Purzelbaum, Handstand und Brücke. Mit 6 Jahren entdeckte sie Tanz und verliess diesen Weg nie mehr. Sie stellte sich die Frage: Wie bewegt sich ein Körper? Ist es möglich, einen Körper nach seinen Bedürfnissen zu bewegen, statt ihn zu zwingen?

Im September 2022 beantwortete sie diese Frage durch ihre Teilnahme am BASI Pilates Teacher Training in Lugano. Es war eine faszinierende Reise, die ihr ermöglichte, ihren Körper und seine Regeln tiefer kennenzulernen. Im September 2023 begann sie als Pilates-Instruktor in der BASI PILATES Academy Lugano zu arbeiten. BASI Pilates hat ihr geholfen, viel über sich selbst und ihren Körper zu verstehen und viele langjährige Fragen zu beantworten. Sie bringt ihre lange Erfahrung als Tänzerin und Tanzlehrerin in ihre Pilates-Arbeit ein. Sie liebt an der BASI-Methode die Genauigkeit, die Präzision, die kontinuierliche Möglichkeit, sich jeden Tag zu verbessern, die Aufmerksamkeit zum Detail und die Harmonie der Atemkontrolle.

Donna Marie Jones ist eine Pilates-Instruktorin mit einem ungewöhnlich internationalem Hintergrund. Sie wurde im Vereinigten Königreich geboren und arbeitete beruflich in Hospitality, PR und Eventorganisation, einschliesslich Arbeit für eine private Fluggesellschaft, die königliche Familien, Staatschefs und Prominente rund um die Welt transportierte. Sie ist eine qualifizierte Fitnessinstruktorin und Bewegung in allen Formen war immer wichtig für sie.

Sie zog aus Liebe nach Italien und ist stolze Mutter von drei Söhnen, alle ehemalige Skiläufer. Sie liebt die Natur: Spaziergang, Wandern, Skifahren, Langlauf.

Ihre Pilates-Reise begann vor 20 Jahren mit ihrer ersten Reformer-Lektion. Es war Liebe auf den ersten Blick. 2015 zog sie mit ihrer Familie nach Lugano und absolvierte ihren BASI Comprehensive-Kurs im März 2022. Sie hat immer geglaubt, dass Bewegung heilsam ist. Durch Pilates hat sie viel mehr Bewusstsein für korrekte Körperhaltung und Ausrichtung, Präsenz im eigenen Körper und das Verständnis, wie der körperliche Zustand den mentalen und emotionalen Wohlbefinden beeinflusst, gewonnen.

Trainingsangebot für Clients und Lehrer

Die Academy bietet Clients ein breites Spektrum an Lektionen an. Es gibt private, semi-private und Gruppenlektionen für alle Schüler. Diese sind nicht nur für Anfänger geeignet, sondern ermöglichen es Trainierenden mit verschiedenen Zielen, das passende Format zu finden. Private Lektionen erlauben maximale Personalisierung; semi-private Formate (üblicherweise 2-3 Personen) bieten ein Mittelfeld zwischen Gruppe und privat; Gruppenlektionen ermöglichen Gemeinschaft und kostengünstiges Training.

Die Lektionen umfassen Pilates auf den Geräten (primär auf dem Reformer) und Pilates auf der Matte. Das Studio bietet auch BootyBarre-Lektionen und Yoga an, wie in der Meta-Beschreibung der Website beschrieben: "Lo studio offre lezione di Pilates per tutti, sia sugli attrezzi, sia a corpo libero... Lo studio offre inoltre lezioni di BootyBarre e Yoga". Diese Vielfalt bedeutet, dass Trainierte nicht nur Pilates vertiefen, sondern auch ergänzende Methoden erkunden können.

Das Studio richtet sich ausdrücklich an Menschen mit verschiedenen Zielen: ob es darum geht, mehr Bauchkraft zu gewinnen, Rückenschmerzen zu lindern und zu verhindern, sportliche Leistung zu verbessern, die Fitness nach einer Verletzung wiederherzustellen oder einfach Form und Körperhaltung zu erhalten und zu verbessern. Diese offene Zielorientierung ist wichtig: Sie bedeutet, dass das Studio Anfänger auf Augenhöhe mit Sportlern behandelt.

Das Studio ist nicht nur ein Trainingsort, sondern auch ein Ausbildungszentrum. Es bietet Teacher Training und Continuing Education Kurse an, in denen Studierende lernen, professionelle Pilates-Instruktoren zu werden. Das bedeutet, dass das Trainings- und Lehrumfeld vom Wissen und den Fähigkeiten getragen ist, die BASI-Pilates als System definieren. Clients trainieren neben angehenden Instruktoren, was die Qualität hebt.

Qualität der Instruktoren

Das Studio betont explizit die Qualität seiner Instruktoren. Der Grund: Das Studio ist selbst ein Ausbildungszentrum und wird daher von hochqualifizierten, BASI-Pilates-zertifizierten Instruktoren geleitet. Sie unterrichten systematische und vollständige Lektionen, getragen von der wissenschaftlichen Fundierung und der praktischen Erfahrung, die die BASI-Ausbildung vermittelt.

Marta, als Gründerin und BASI Faculty-Mitglied, setzt den Ton. Ihre kontinuierlichen Weiterbildungen zeigen, dass sie selbst sich nicht zufrieden mit einem einmaligen Abschluss gibt. Die Tatsache, dass sie 2024 BASI Faculty wurde (der höchsten anerkannten Position in der BASI-Welt für qualifizierten Unterricht), bedeutet, dass andere Instruktoren von ihr lernen. Alessandra und Donna bringen nicht nur Zertifikationen, sondern auch persönliche Leidenschaften für Bewegung mit, die im Unterricht spürbar werden.

Was das Studio nicht veröffentlicht

Das Studio publiziert keine Preise oder Tarifstrukturen auf seiner Website. Interessierte müssen sich direkt an das Studio wenden, um Informationen zu den Kosten zu erhalten (lugano@basipilatesacademy.com, +41 79 88 444 06). Auch spezifische Kurszeiten sind nicht öffentlich einsehbar. Für Trainierte, die gerne konkrete Zahlen sehen, bevor sie Kontakt aufnehmen, ist das ein Vorbehalt. Für andere könnte es bedeuten, dass das Studio sehr individualisiert arbeitet und Tarife je nach Format und Dauer anpasst.

Für wen es passt

Die BASI Pilates Academy Lugano richtet sich an Menschen, die eine wissenschaftlich fundierte, systematische Pilates-Ausbildung suchen, begleitet von hochqualifizierten Instruktoren mit ernsthaften Qualifikationen. Die Möglichkeit, Trainings neben professioneller Lehrausbildung stattfinden zu lassen, bedeutet, dass die Umgebung von Fachkompetenz durchdrungen ist.

Es ist ideal für diejenigen, die Pilates als einen ganzheitlichen Ansatz verstehen möchten, der Präzision, Atemkontrolle und kontinuierliche Verbesserung verbindet. Die Betonung auf Haltung, Ausrichtung und Körperbewusstsein spricht Menschen an, die an einer langfristigen Transformation ihres Verhältnisses zum eigenen Körper interessiert sind.

Wer ganz konkrete Preisangaben benötigt, bevor er Kontakt aufnimmt, sollte das vorab tun (Kontaktdaten stehen auf der Website). Auch wer sehr gerne nur in grossen Gruppen trainiert und möglicherweise private oder semi-private Formate nicht braucht, sollte das erfragen.

Menschen, die eine kleine, spezialisierte Academy mit persönlichem Touch suchen statt eines grossen Studios, werden sich wohlfühlen. Trainer mit echten internationalen Hintergründen (Kiew, UK) bringen Perspektiven mit, die in lokalen Studios oft nicht vorhanden sind.

Die BASI Pilates Academy ist der richtige Ort für Menschen, die Pilates mit Qualität, Professionalität und wissenschaftlichem Hintergrund verbinden möchten. Es ist auch der richtige Ort für Menschen, die langfristig trainieren und möglicherweise selbst irgendwann eine Ausbildung erwägen.