YourTrainer

Das Team und der Standort

YourTrainer ist ein dynamisches Trainings-Team in Basel am Winkelriedplatz 2, nur wenige Minuten vom SBB Bahnhof entfernt. Das Team besteht aus acht Coachs mit Vornamen: Miguel, Fabri, Leon, Leidy, Dom, Vincent und Enrico, alle arbeiten nach dem Motto "Let's train". Der Standort ist strategisch gewählt, um für Kundinnen und Kunden leicht erreichbar zu sein, ob per Bahn, Auto oder zu Fuß. Das exklusive Studio präsentiert sich als Ort, an dem körperliche Fitness, mentale Ausgeglichenheit, Leistungsfähigkeit und Gesundheit zentral stehen. Die Philosophie ist klar: wer zu YourTrainer kommt, sucht nicht nur Training, sondern den Weg zur besten Version seiner selbst.

Was das Training abdeckt

Das Kernprodukt ist Personal Training in vielen Varianten. Auf der Website wird betont, dass das Angebot nicht nur technisches Wissen umfasst, sondern auch Motivation und Disziplin. Das Training wird für jede Person individuell zugeschnitten: der Coach erstellt einen Trainingsplan, der auf deine Situation und Ziele abgestimmt ist. Während des Trainings überwacht der Coach die Technik und gibt kontinuierlich Rückmeldung. Der Plan wird laufend an die Fortschritte angepasst. Das ist nicht Trial-and-Error, sondern wissenschaftliches Trainingsmanagement.

Wer weniger intensiven Kontakt braucht oder bereits erfahren ist, kann sich für Coaching entscheiden. Dabei trainiert man die meiste Zeit selbständig, hat aber regelmäßige Check-ups mit dem Coach. Form und Fortschritt werden gemessen und der Plan dementsprechend angepasst. Das ist weniger Betreuung als Einzeltraining, aber immer noch individuell gelenkt und systematisch überwacht.

Ein großes Feld ist die Ernährungsberatung. YourTrainer betont auf seiner Website, dass es nicht um Symptombekämpfung geht, sondern um das Verständnis der Ursachen. Der Ansatz ist datenbasiert und auf fundiertem Wissen aufgebaut. Das bedeutet: nicht irgendwelche Tipps, sondern echte Diagnostik des Essverhaltens und der Ziele.

Personal Training im Kampfsport-Bereich ist personalisiert und individuell angepasst. Man kann sich auspowern, lernt dabei die richtige Technik und kann auch als Athlet an Wettkampfvorbereitung arbeiten.

Mental Coaching gehört ebenfalls zum Angebot. Das Studio erklärt auf seiner Website, dass psychologische Aspekte beim Training und im Leben überhaupt nicht zu unterschätzen sind. Ein nicht zu vernachlässigender Aspekt, so heißt es auf der Website. Mental Coaching wird in Basel oder online angeboten, für sportliche, berufliche oder allgemeine Lebensziele.

Corporate Fitness richtet sich an Unternehmen. YourTrainer argumentiert, dass die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter das Herzstück eines erfolgreichen Unternehmens sind. Wenn diese fit, gesund, glücklich und resilient sind, bringen sie Leistung. Der Fokus liegt auf Sport, Ernährung und Regeneration als Basis für Leistungsfähigkeit.

Preise und Coaching-Modelle

Die Preise unterscheiden sich je nach Coach-Level, was bedeutet, dass du die Betreuungsintensität und Erfahrung deines Coaches selbst wählen kannst. Bei Junior Coaches kostet eine Trainingseinheit CHF 110 pro Stunde. Mit einem 10er-Abo sinkt der Preis auf CHF 100 pro Stunde, mit einem 20er-Abo auf CHF 90. Das macht es für Anfänger erschwinglich, ohne an Qualität zu sparen.

Senior Coaches kosten CHF 150 pro Stunde im Einzelpreis. Ein 10er-Abo kommt auf CHF 140 pro Stunde, ein 20er auf CHF 130, ein 40er auf CHF 120 pro Stunde. Das ist ein mittleres Preissegment für erfahrenere Athleten.

Master Coaches sind die höchste Stufe mit der meisten Erfahrung. Eine Einzelstunde kostet CHF 195. Mit Abos: 10er Abo CHF 190 pro Stunde, 20er Abo CHF 175, 40er Abo CHF 160, 100er Abo CHF 150 pro Stunde. Diese Preise setzen sich in dem Fall zusammen aus Erfahrung, Spezialisierung und individueller Betreuung.

Der Einstieg ist niedrigschwellig: YourTrainer bietet ein kostenloses Probetraining an. Wer sich anmeldet, wird von einem Trainer innerhalb von 24 Stunden kontaktiert, um einen Termin zu vereinbaren. Es findet ein kostenloses Erstgespräch statt, bei dem Situation, Ziele und Ideen besprochen werden. Wenn alles passt, kann es losgehen. Das reduziert die Hemmschwelle erheblich: du kannst das Studio und einen Coach testen, bevor es kosten verursacht.

Mit einem 100er Master Coach Abo sinkt der stundensatz auf CHF 150, was die langfristige Bindung belohnt. Das ist auch ein Signal: wer langfristig trainieren will, bekommt einen besseren Preis.

Was die Website konkret nennt

Die Website betont die Philosophie hinter dem Training: es kombiniert modernstes Krafttraining mit optimalem Lifestyle-Management und Coaching. Das heißt, es geht nicht nur um die Einheit selbst, sondern um den Lebensrahmen, in den das Training eingebettet ist. Kontaktiert werden kann das Studio unter +41 76 339 69 27 oder info@yourtrainer.ch.

Die Website erklärt auch das Coaching-Modell: bei einem Coaching trainierst du die meiste Zeit selbstständig, hast aber regelmäßige Checkups. Deine Form und dein Fortschritt werden gemessen und dein Trainingsplan wird laufend dementsprechend angepasst. Das ist das Semi-Autonomie-Modell: nicht die volle Betreuung, aber auch nicht allein gelassen.

Das Studio erwähnt, dass es Personal Trainer in Basel und Bern oder online anbietet. Das bedeutet, dass es zwei physische Standorte gibt (oder zumindest zwei Regionen abdeckt) und auch Online-Coaching im Angebot hat.

YourTrainer hat auch ein Konzept für Anfänger speziell entwickelt: die Website betont, dass Anfänger gute Fortschritte mit Junior Coaches machen. Das ist eine bewusste Positionierung, nicht nur ein Zufall der Preisgestaltung.

Was die Website offen lässt

Die Website nennt keine konkreten Qualifikationen der einzelnen Coaches. Es wird erwähnt, dass das Team aus "professionellen Personal Trainern" besteht und fachliches Wissen vorhanden ist, aber es gibt keine Auflistung von Zertifikaten, Fachausweisen oder anderen formalen Qualifikationen. Du könntest diese Frage aber im kostenlosen Erstgespräch oder beim Kontakt direkt klären.

Auch wie lange eine Trainingseinheit dauert, wird nicht konkret genannt. Die Preise beziehen sich auf ein Stundenhonorar, was üblicherweise eine volle Stunde bedeutet, ist aber nicht ausdrücklich gesagt. Eine kürzere oder längere Session würde wahrscheinlich anders kalkuliert.

Wie lange das Studio bereits besteht, wird nicht erwähnt. Das Gründungsjahr oder eine ungefähre Erfahrungsdauer fehlt.

Die Website erwähnt auch Partner wie CorpoSana (Physiotherapie, Osteopathie, TCM), Dynamic Sports (Kampfsport) und andere, aber es ist unklar, ob diese im Studio selbst verfügbar sind, ob es Kooperationen sind oder separate Anlaufstellen.

Für wen es passt

Dieses Angebot ist ideal für Menschen, die ein breites Spektrum an Trainingsmöglichkeiten unter einem Dach suchen: Personal Training, aber auch Mental Coaching, Ernährungsberatung und Kampfsport. Der Aufbau mit verschiedenen Coach-Levels bedeutet auch, dass sowohl Anfänger als auch erfahrene Athleten hier einen passenden Coach finden können.

Die zentrale Lage in Basel macht es attraktiv für Berufstätige, die keinen weiten Weg ins Studio haben wollen. Das kostenlose Probetraining und das Beratungsgespräch geben Sicherheit, bevor du dich verpflichtest.

Weniger geeignet ist YourTrainer für Menschen, die eine sehr spezialisierte Ausbildung ihres Coachs erwarten und diese gerne transparent und detailliert sehen möchten. Auch wer sich ein Studio mit einem sehr gezielten Fokus (rein Kampfsport, rein Gewichtstraining) wünscht, findet hier eher einen Allrounder.