Experience Coaching

Was Experience Coaching ist

Experience Coaching ist ein Coaching-Team, das "thérapeutes et coaches certifiés Experts en APA, Physiothérapie, Coaching Sportif et Nutrition" (zertifizierte Therapeut:innen und Coaches mit Expertise in angepasster Bewegung, Physiotherapie, Sportcoaching und Ernährung) beschäftigt. Das Team wird auf einer umfangreichen Seite mit Foto und Biografie jedes einzelnen Coaches vorgestellt. Das ist ungewöhnlich für ein Schweizer Fitness-Studio: nicht ein Trainer oder eine Trainerin, sondern zwölf verschiedene Personen mit unterschiedlichen Hintergründen und Spezialiserungen werden erklärt. Die Seite deutet an, dass es sich um ein mobiles oder weitverteiltes Netzwerk handelt, mit Coaches in verschiedenen Regionen der Romandie (Lausanne, Vevey, La Tour-de-Peilz, Oron-la-Ville, Montreux).

Wofür man hingeht

Man geht zu Experience Coaching, wenn man therapeutische oder spezialisierte Begleitung sucht, nicht nur Trainingsanleitung. Die Website nennt spezifische Szenarien: Menschen nach einer Krebserkrankung (Rehabilitation), Menschen mit neurologischen Problemen (Schlaganfall, Parkinson, Multiple Sklerose), Menschen mit chronischen Schmerzen, Schwangere, Senioren, Menschen mit Übergewicht, und Menschen, die von längerer Inaktivität zurückkommmen. Das deutet auf ein klinisches oder therapeutisches Verständnis hin, nicht auf Fitnesstraining um der Fitness willen.

Die Website hebt hervor: "erste Sitzung kostenlos (gratuite)" und betont, dass das Team "un suivi personnalisé pour tous types de profils" (persönliche Begleitung für alle Profil-Typen) anbietet, einschliesslich Schwangeren, Kindern und Senioren. Das ist ein breites Spektrum, das nahelegt, dass Experience Coaching eine Art Kompetenzzentrum ist, nicht ein spezialisiertes Studio.

Mehrere Trainer haben "Master" oder "Bachelor" in Bewegungswissenschaften oder angepasster Bewegung (APA) mit Spezialisierung in Rehabilitation oder Prävention. Das ist ein höheres Bildungsniveau als typisch für Fitnesstrainer. Ein Trainer ist Arzt mit Spezialisierung in Anästhesiologie. Das sagt aus, dass Experience Coaching sich nicht als reines Fitnessangebot versteht, sondern als Gesundheits- und Präventionsangebot. Die Website erwähnt auch, dass Trainer "nach einer Verletzung" oder "zur Prävention von Verletzungen" arbeiten und dass die Arbeit "progressiv und nachhaltig" ist.

Die Fakten von der Website

Das Team wird namentlich vorgestellt. Florence Bronnimann: Bachelor in Sportwissenschaften (Université de Lausanne), Master in angepasster Bewegung. J+S-Ausbildungen (Polysport, Skilanglauf, Snowboard, Leichtathletik), CrossFit Level One. Sie trainiert CrossFit mit Senioren und hat Wettkampf-Erfahrung.

Fabio Tomé: "fitness trainer et personal trainer" (FITSPRO Versoix) und J+S-Judoleiter. Arbeitet bei Let's Go Fitness und als Unabhängiger in der Region Oron-la-Ville. Seine Philosophie: "Es ist nie zu spät zum Anfangen".

Charlotte Brun: Bachelor und Master in Sportwissenschaften und Pädagogik (Université de Lausanne, Schwerpunkt APA). Sie hat "Maître de sport APA" (Spezialistin für angepasste Bewegung) und zusätzliche Ausbildungen in "préhabilitation oncologique, réentraînement à l'effort en neurologie, méthode De Gasquet et réathlétisation". Sie arbeitet als "maître de sport APA" in einer Klinik für neurologische und orthopädische Rehabilitation und begleitet "depuis près de 10 ans" (seit fast 10 Jahren) Patienten mit "atteintes neurologiques (AVC, Parkinson, SEP), troubles orthopédiques" und "parcours oncologiques" (Krebspfade). Ihr Ansatz ist "individualisé, centré sur l'écoute" (individualisiert, fokussiert auf aktives Zuhören).

Amandine Olivier: "CQP Instructeur Fitness" in Frankreich (IRSS Paris) mit "équivalence européenne EREPS Level 4 en personal training et small group training". Sie spezialisiert sich in Pilates ("Matwork 1", "Reformer") und arbeitet als "coach santé" in einem Fitnesscentre in Montreux ("Aquamed").

Gauthier Corelli: "CFC d'assistant en promotion de l'activité physique et de la santé" (CPLN). Er arbeitet unabhängig in der Region "Lausanne et Pully" und spezialisiert sich in "préparation physique et renforcement musculaire". Er begleitet "des personnes souhaitant améliorer leur condition physique" bis zu "sportifs préparant des objectifs spécifiques" (Jogger, Skifahrer, Triathlon, Tennis, Golf, Reitsport).

Laura Beauverd: Bachelor in Sozialwissenschaften und Master in APA (Université de Lausanne). Sie arbeitet "depuis plus de dix ans dans le domaine de la promotion de la santé et de l'activité physique" (über 10 Jahre in Gesundheitsförderung und Bewegung) und ist "chargée de projet à 80 %" bei Unisanté in der Aktivitätsförderung. Sie hat Erfahrung mit "publics vulnérables insuffisamment actifs" (unteraktive, vulnerable Gruppen), darunter Senioren, Menschen in Rehabilitation, Schwangere und Menschen mit körperlichem oder mentalem Handicap.

Michael Gaille: Médecin (Arzt) mit Master und "diplôme fédéral" (Université de Lausanne), 2011. Er hat "18 mois en médecine interne-urgences-SMUR" (Notfallmedizin) und "6 mois en soins intensifs" (Intensivbetreuung). Später spezialisiert in Anesthesiologie, "titre de spécialiste en anesthésiologie obtenu en février 2019". Er trainiert "sports d'endurance (ultra-trail Ironman, Ultraman)", Krafttraining, Yoga. Er interessiert sich besonders für "nutrition en lien avec les performances sportives" und seit neuer Zeit für "nutrition en lien avec la santé et la prévention des maladies chroniques" (Ernährung für Gesundheit und chronische Krankheitsprävention). Er bietet "Coaching Lifestyle" an, wobei er "le lifestyle comme pilier principal de la prise en charge" (Lebensstil als Hauptsäule der Betreuung) nutzt.

Claire Michel: Bachelor in Sportwissenschaften (2011), Master in APA (Université de Lausanne), Master in Sekundarstufenpädagogik (Haute École Pédagogique de Lausanne, 2017). Sie hat mehrere Fitnesstrainer-Zertifikate: Snowboarden Level 3 (Swiss Snowboard School), Aqua-Fitness, Step, Zumba, Piloxing (Boxe + Pilates + Tanz). Sie hat als "instructrice de ski et de snowboard" gearbeitet und leitet "programmes d'activité physique de réadaptation oncologique et cardiovasculaire" (Rehabilitation nach Krebs und kardiovaskulären Ereignissen) in einer Klinik.

Amerigo Conti: Bachelor und Master in Sportwissenschaften (Université de Lausanne), Master in Pädagogik (HEP Lausanne). Fitnesszertifikate in Functional Training und anderen Bereichen. Er arbeitet als Sportlehrer und trainiert diverses Sportarten.

Christophe Dunand: "CFC d'assistant en promotion de l'activité physique et de la santé" (2019, CPLN) und Brevet Fédéral Spezialist. Er arbeitet als Coach in verschiedenen Fitnessstudios.

Katya Quaranta: Theaterlehrerin seit mehr als 25 Jahren und Kundalini-Yoga-Lehrerin. Sie bringt Fokus auf "Entspannung, Körperwahrnehmung und inneres Gleichgewicht" mit.

Quentin Challet: Master in Bewegungswissenschaften (Université de Lausanne), Master in Pädagogik (HEP Lausanne). Schwarzer Gürtel in Ju-Jitsu, gelber Gürtel in Judo, J+S-Anerkennung, 25 Jahre Vereinsfussball. Arbeitet als Sportlehrer seit über 10 Jahren.

Was die Website nicht sagt

Die Website nennt keine Standort-Adresse für die Zentrale oder Hauptpraxis. Sie sagt, dass verschiedene Trainer in verschiedenen Regionen arbeiten (Lausanne, Vevey, Oron-la-Ville, Montreux), gibt aber nicht an, wo man zu Experience Coaching als Ganzes gehen würde. Die Website nennt auch keine Preis, weder für einzelne Sitzungen noch für Abos. Sie sagt, dass es "première séance d'essai (gratuite)" gibt (kostenloses Ersttraining), aber nicht, wie lange eine Sitzung dauert, in welchem Format oder wie der nächste Schritt aussieht.

Die Website erwähnt "Tarifs" (Preise) im Menu, es gibt aber keine tatsächlichen Preise in den erfassten Seiten-Daten. Die Website sagt auch nicht, wie man einen Coach auswählt, ob man sich einen Favoriten aussuchen kann, oder ob die Zuordnung durch Experience Coaching erfolgt. Es ist unklar, ob man mit einem Coach langfristig arbeitet oder von Mal zu Mal einen anderen bekommen könnte. Es ist auch unklar, ob alle Trainer alle Angebote machen oder ob sie spezialisiert sind.

Für wen Experience Coaching passt und für wen nicht

Experience Coaching passt für Menschen, die therapeutisch orientierte Begleitung suchen, nicht nur Fitnesstraining. Es passt, wenn man nach einer Verletzung, Operationen oder Krankheit zurück zu Bewegung finden möchte: das Team hat konkrete Erfahrung mit neurologischen Patienten, Krebsrehabilitation und kardiovaskulären Ereignissen. Es passt auch für Schwangere, Senioren oder Menschen mit chronischen Schmerzen, die spezialisierte Anleitung suchen. Es passt, wenn dir die Qualifikation des Coaches wichtig ist und du wissen möchtest, wer dich trainiert: alle Trainer sind namentlich genannt mit Biografie.

Es passt auch für Menschen, die flexible, mobile Coaching suchen: mehrere Trainer arbeiten unabhängig und können zu dir nach Hause kommen oder an verschiedenen Orten trainieren.

Experience Coaching passt nicht für Menschen, die ein anonymes, offenes Studio mit Geräten suchen und selbstständig trainieren möchten. Es passt auch nicht, wenn dir ein niedriger Preis wichtig ist: die Website nennt keine Preise, aber ein solches Niveau von Spezialisierung deutet auf höhere Sätze hin als Standard-Fitnessstudios. Und es passt nicht, wenn du wissen möchtest, wo genau du hingehst: die Website hat keine zentrale Adresse, sondern mehrere Trainer in verschiedenen Orten.