Daniela Vollenweider Personal Training

Daniela Vollenweider hat ihre Praxis bewusst auf die Bedürfnisse von Menschen in der zweiten Lebenshälfte ausgerichtet. Das Personal Training folgt einem klaren Schwerpunktprogramm, das Kraft, Ausdauer und Flexibilität kombiniert. Die Trainerin bringt spezialisierte Erfahrung mit dieser Altersgruppe mit.

Wer als Senior gezielt seine Fitness verbessern möchte, kann hier von einer Trainerin profitieren, die diese Zielgruppe kennt und auf ihre speziellen Bedürfnisse eingeht. Personal Training bedeutet hier auch, dass Übungen an den individuellen Gesundheitsstatus angepasst werden.