CrossFit St. Gallen
St. Gallen
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CrossFit St. Gallen se trouve à la Zürcherstrasse 162 et met l'accent sur l'entraînement fonctionnel et la communauté. Trois formats sont proposés, qui se combinent bien entre eux : un cours collectif de 60 minutes pour tous niveaux avec accompagnement d'un coach, un entraînement individuel encadré pour personnes seules ou en groupe, ainsi qu'un Open Gym avec accès libre à l'équipement.
Aucune connaissance préalable n'est requise. Les nouveaux membres sont accueillis là où ils en sont, puis initiés pas à pas aux mouvements. La box est certifiée Qualicert, le site est en allemand.