Pro Athletix Performance

Was das hier ist

Pro Athletix Performance ist ein Einzeltraining-Studio in St. Gallen, das von Ivan Zaric geleitet wird. Das Studio befindet sich in der Oststrasse 29 in der Stadt St. Gallen und konzentriert sich auf Fitness, Gesundheitsförderung und Leistungstraining. Zaric arbeitet mit einem eidgenössischen Fachausweis und Krankenkassenanerkennung und hat eine breite Palette an Trainingsformaten entwickelt, die von persönlichen Sessionen vor Ort bis hin zu Online-Coaching reichen. Das Angebot richtet sich sowohl an Anfänger als auch an ambitionierte Athleten.

Wofür man hingeht

Die Website nennt drei Kernziele für das Training: mehr Gesundheit, Kraft und Leistungsfähigkeit erreichen. Zaric positioniert sich dabei als Spezialist, der ganzheitlich arbeitet – es geht nicht nur um Muskelaufbau, sondern auch um die Vorbeugung von Verletzungen und den Aufbau eines gesunden Körpers. Die Website beschreibt das Angebot unter dem Motto "Dein Ziel. Dein Tempo. Mein Coaching." und betont, dass jedes Training auf die individuellen Ziele, den Alltag und das aktuelle Fitnesslevel des Trainierenden abgestimmt wird.

Menschen kommen hier hin, um in strukturiertem Einzelcoaching oder Duo-Training fitter zu werden, ihre sportlichen Fähigkeiten zu steigern und dabei nicht nur kurzfristig zu trainieren, sondern langfristig einen gesunden Körper aufzubauen. Zaric selbst sagt: "Gesundheit ist ein Weg – ich freue mich, dich dabei zu begleiten." Das spricht Menschen an, die nicht nur ein schnelles Workout suchen, sondern jemanden an ihrer Seite haben möchten, der sie individuell begleitet.

Das Studio bietet mehrere spezialisierte Trainingsformate an. Das Persönliche Training vor Ort funktioniert im Format 1:1 oder 1:2 Coaching und wird als "individuell, effektiv und zielgerichtet" beschrieben – das ist die Kernleistung für Menschen, die kontinuierliche Betreuung suchen. Eine Einzelsession wird als ideal zum Einstieg positioniert oder als gezielt zusätzliche Session, etwa um eine bestimmte Technik zu lernen. Für Sportteams gibt es spezialisiertes Athletiktraining, das als "kraftvoll und verletzungspräventiv" beschrieben wird und Teams bei ihrer physischen Vorbereitung unterstützt. Das Athletiktraining vor Ort richtet sich speziell an ambitionierte Athleten und verspricht "maximale Performance" – ein Angebot für Leistungssportler, die ihr Training optimieren wollen. Ein Hybrid-Athletiktraining kombiniert Studio-Sessionen mit App-Unterstützung für flexibles Mix-Coaching, ideal für Menschen, die zwischen Vor-Ort-Training und eigenständigen Sessions wechseln wollen. Das Online-Coaching ist für strukturiertes Remote-Coaching konzipiert und spricht eigenständige Athleten an, die räumlich flexibel trainieren möchten.

Besonderheit ist auch die Ernährungsberatung, die Zaric neben dem Training anbietet. Die Website nennt "Beratung in Fitness & Ernährung" als eigenes Angebot. Damit will er das Training ganzheitlich abrunden und nicht nur auf körperliche Übungen konzentrieren, sondern auch die Ernährung als Teil der Gesundheitsförderung einbeziehen.

Die Belege von der Seite

Ivan Zaric nennt sich selbst "Spezialist für Bewegungs- und Gesundheitsförderung" und betont, dass er "ausgebildeter Spezialist für Bewegungs- und Gesundheitsförderung mit eidgenössischem Fachausweis und Krankenkassenanerkennung" ist. Das sind substantielle Qualifikationen: Der eidgenössische Fachausweis ist ein anerkannter Titel mit Prüfung dahinter und bedeutet, dass Zaric eine formale Grundausbildung durchlaufen hat und geprüft wurde.

Seine weitere Ausbildung ist beeindruckend in der Breite. Er nennt die folgende Liste von Zertifikaten und Ausbildungen: Spezialist Bewegungs- & Gesundheitsförderung (SAFS, SFGV), FMS Level 1 (Perform Better), Performance Trainer (SAFS), Functional Trainer (SAFS), Fitness Trainer (SAFS), Reha Betreuer Rücken (SAFS), Reha Betreuer Extremitäten (SAFS), Cardio Trainer (SAFS), Gesundheitstrainer (SAFS), Fitness Betreuer (SAFS), Ernährungstrainer (SAFS), Fitness Referent (SAFS), Sales & Service Manager (SAFS), Kundenberater (SAFS), Rehabilitatives Training Knie (SAFS), Aero Sling – Funktionelles Schlingentraining (SAFS), Athletiktraining im Fitnesscenter (SAFS), Athletik & Functional Training mit dem BOSU (SAFS). Diese vielen SAFS-Zertifikate deuten darauf hin, dass sich Zaric kontinuierlich weiterbildet und verschiedene Spezialbereiche abdeckt – von Rehabilitation bis zu Performance-Training mit speziellen Geräten.

Das Studio arbeitet mit etablierten Partnern zusammen, um die Qualität zu sichern. SWICA ist eine Krankenkasse, die die Angebote im Bereich Prävention und Rehabilitation anerkennt. Das bedeutet, dass Trainierte ihre Sessionen unter Umständen von ihrer Krankenkasse unterstützen lassen können. Zaric ist Mitglied der SPTF, einer Vereinigung für Trainer, die hohes Ausbildungsniveau, aktuelle Trainingsmethoden und fachliche Kompetenz garantiert. Das Studio ist Qualicert-zertifiziert für Personal Training und Fitness – ein Zertifikat, das bedeutet, dass die Trainings- und Präventionsprogramme nach höchsten Standards entwickelt und durchgeführt werden.

Die Website nennt ausdrücklich, dass die Angebote von "über 20 Schweizer Krankenkassen anerkannt" sind. Dies unterstreicht, dass die Qualität der Betreuung zertifiziert und standardisiert ist. Die Website dokumentiert dies durch verschiedene Sicherheitsstandards: Geprüfte Kundenbetreuung, Definierte Sicherheitsstandards & Notfallorganisation, Strukturiertes Trainingskonzept und Professionelle Trainingsplanung.

Das Trainingsangebot wird als flexibel beschrieben und umfasst mehrere Abo-Modelle. Die Website erwähnt "Personal Training – 1:1 Coaching", "Personal Training – 1:2 Coaching", "Einzelsession Varianten", "Teamtraining", "Athletiktraining vor Ort", "Hybrid Athletik Coaching" und "Online Coaching", lädt aber durchgehend zur Anfrage ein statt Preise zu nennen. Der Angebots-Seite kann man entnehmen, dass das Studio auch dokumentiert, dass Gesundheitsförderungsbeiträge 2025 verfügbar sind – d.h. dass verschiedene Versicherungsleistungen möglich sind, abhängig von der jeweiligen Krankenkasse.

Der Kontakt ist: Oststrasse 29, 9000 St. Gallen, Telefon 076 680 89 04, E-Mail info@proathletixperformance.com. Die Website lädt in mehreren Varianten zur "unverbindlichen Beratung" ein, was bedeutet, dass ein Erstgespräch ohne Verpflichtung stattfinden kann. Ein Menü mit Home, Angebote und Kontakt strukturiert die Navigation einfach.

Was die Website offenlässt

Die Preise sind nicht publiziert. Die Website hat verschiedene Abo-Pakete und Einzelsessionen, erwähnt aber keine Tarife. Interessierte müssen sich direkt an das Studio wenden, um zu erfahren, wie viel die Sessionen kosten. Dies ist eine häufige Praxis bei Schweizer Personal Trainern, denn die Preise hängen stark von den individuellen Anforderungen, der Trainingsdauer und der Häufigkeit ab.

Auch das Datum der Gründung oder wie lange Zaric bereits tätig ist, wird auf der Website nicht genannt. Man erfährt nicht, wie lange das Studio bereits existiert oder wie Zaric zu seiner Leidenschaft für Training gekommen ist.

Trainingszeiten werden nicht publiziert. Die Website nennt die Adresse und die Kontaktmöglichkeiten, gibt aber keine Öffnungszeiten oder verfügbaren Trainingsslots an. Das ist ein weiterer Punkt, den Anfragende klären müssen.

Sprachen: Die Website ist auf Deutsch verfasst und deutet darauf hin, dass Zaric auf Deutsch unterrichtet. Es werden keine anderen Trainingssprachen erwähnt.

Für wen es passt und für wen nicht

Dieses Studio passt gut zu Menschen, die ganzheitliches Coaching mit professioneller Qualifizierung schätzen und bereit sind, sich auf individuelle Pläne einzulassen. Es passt zu Anfängern, die eine solide Basis aufbauen wollen, zu Breitensportlern, die mehr Kraft und Ausdauer entwickeln möchten, und zu ambitionierten Athleten, die ihre Leistung optimieren wollen. Die Krankenkassenanerkennung macht das Studio auch attraktiv für Leute, die einen Teil ihrer Trainingskosten erstattet bekommen möchten.

Weniger geeignet ist es für absolute Anfänger, die sich zunächst nur ins Fitnessstudio setzen wollen, ohne ein strukturiertes Coaching-Programm – hier geht es um individuelle Planung und Betreuung, nicht um freies Trainieren. Auch für Leute, die mit niedriger Budget rechnen müssen, ist es sinnvoll, sich erkundigen, ob die Preise im erwartbaren Rahmen liegen. Da keine Preise genannt werden, ist nicht klar, in welcher Preisklasse sich das Angebot bewegt.