LuCoaching
Massongex, Valais
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LuCoaching entwickelt massgeschneiderte Trainingspläne für Läufer, die langfristig stärker werden möchten. Das Coaching basiert auf wissenschaftlichen Grundlagen und achtet darauf, dass die Belastung richtig dosiert wird. Verletzungen entstehen oft durch zu schnelle Progression, diesen Fehler vermeidet LuCoaching systematisch.
Das Angebot passt zu Läufern, die ihre Leistung steigern wollen, aber nicht verletzungsfrei in ihre nächste Saison gehen. Mit personalisierter Anleitung werden Trainingsumfang und -intensität optimal aufgebaut.