CrossFit Payerne

Das Studio und sein Gründer

CrossFit and fight Payerne ist ein Studio mit einer Fläche von über 440 Quadratmetern, das sich in Payerne in der Waadt befindet. Die offizielle juristische Entität ist "ENDERT TRAINING SOLUTIONS". Das Studio sitzt an der Rte de Neuchâtel 12 in 1530 Payerne und hat die Telefonnummer 079 453 19 97. Kontakt läuft über hello@payerne-crossfit.ch oder die Webseite des Studios. Das Studio wurde von Floris Wolf gegründet, der auch Co-Besitzer und Head Coach ist. Floris hat eine beeindruckende Karriere als Kommando-Soldat hinter sich, mit acht Jahren Erfahrung in Commando-Einheiten, davon vier Jahre bei den Spezialoperationen in einer Gegen-Terror- und Geiselbefreiungsgruppe (CTLO - Contre-Terrorisme et Libération d'Otages). Nach seiner Militärkarriere fand er im CrossFit eine neue Leidenschaft und Herausforderung und erkannte schnell, dass die Methode auch für andere Profis in stressreichen und risikoreichen Karrieren wertvoll ist. Floris hat ausserdem eine Ausbildung in Selbstverteidigung absolviert und ist seit 10 Jahren Hundeführer, was seine diverse Hintergrund und ganzheitliche Herangehensweise an Training widerspiegelt. Das Studio positioniert sich als "Schmiede des Körpers und des Geistes" (la forge du corps et de l'esprit) und betont Werte wie Respekt, Selbstüberwindung und Positivität.

Die Trainingsphilosophie und Abo-Optionen

Das Studio arbeitet nach einer Community-getriebenen Philosophie mit Fokus auf kontinuierliches Lernen und persönliche Entwicklung. Die Website betont die Qualität des Coachings: "La qualité du coaching: En perpétuelle évolution, notre métier et notre activité nous obligent une constante remise en question, et nous imposent continuellement de nous former et nous informer" (Das Coaching evolves kontinuierlich; unsere Karriere und Aktivität zwingen uns zu ständiger Selbsthinterfragung und kontinuierlichem Lernen). Das Angebot umfasst klassisches CrossFit-Gruppen-Training, Personal Training und Coaching. Das Studio bietet mehrere transparente Abo-Optionen an. Für 3-Monats-Abos: 155 CHF pro Monat für 2 Kurse pro Woche (insgesamt 465 CHF), oder 185 CHF pro Monat für unbegrenztes Training (555 CHF für 3 Monate). Für 6-Monats-Abos: 139 CHF pro Monat für 2 Kurse pro Woche (834 CHF insgesamt), oder 169 CHF pro Monat für unbegrenzt (1014 CHF). Für 12-Monats-Abos: 119 CHF pro Monat für 2 Kurse pro Woche (1428 CHF pro Jahr), oder 149 CHF pro Monat für unbegrenzt (1788 CHF pro Jahr). Eine Einzellektion kostet 25 CHF. Eine Karte von 10 Lektionen kostet 195 CHF. Dies ist bedeutsam transparent für ein Schweizer Studio und ermöglicht es potenziellen Kunden, die Kosten vor der Anmeldung zu vergleichen. Das Studio wirbt mit reduzierten Preisen für bestimmte Berufsgruppen: Militärs, Polizei, Feuerwehr, Rettungskräfte und Sicherheitsagenten erhalten 10% Rabatt auf alle Abos. Auch Lehrlinge, Studierende, Familien und Paare bekommen 10% Rabatt. Es gibt auch ein Empfehlungsprogramm ("Offre de Parrainage"): wer einen Freund vermittelt, erhält Rabatte auf sein eigenes Abonnement (50 CHF Rabatt für 3-Monate-Abo, 100 CHF für 6-Monate, 150 CHF für 12-Monate-Abo). Der empfohlene Freund erhält eine kostenlose Probeeinheit und 10% Rabatt auf sein erstes Abo (gültig bis 30 November 2025).

Personal Coaching und HYROX-Spezialisierung

Das Studio bietet auch individualisiertes Personal Coaching an. Die Webseite beschreibt es als "Coaching privé et Personal Trainer" und nennt es einen "Service personnalisé individuel". Das Personal Training adressiert mehrere Ziele: Programmierung, Wettkampfvorbereitung, operative Vorbereitung (besonders relevant für Floris' Militär-Background), Gewichtsabnahme, Fitnesstraining, Rehabilitation und Ernährungsberatung. Einzelsitzungen dauern eine Stunde mit dem Coach Floris in einem dedizierten Trainingsraum. Das Studio betont die Qualität: "Faire sa séance avec un coach, c'est l'assurance que votre entrainement se fasse dans le respect de votre intégrité physique via une exécution parfaite de tous les mouvements grâce à une correction instantanée" (Eine Sitzung mit einem Coach garantiert, dass das Training unter Respekt der körperlichen Integrität erfolgt mit perfekter Bewegungsausführung durch sofortige Korrektion). Das Studio ist seit April 2025 offiziell HYROX-affiliiert, was bedeutet, dass das Studio sich dem internationalen Standard für HYROX-Trainierbarkeit verpflichtet hat. Die Website heisst dies an: "Officiellement affiliés HYROX depuis avril 2025 ... des entraînements spécifiques HYROX pour repousser vos limites" (Offiziell HYROX-affiliiert seit April 2025 mit spezifischem HYROX-Training um die Grenzen zu verschieben). Das Studio wirbt mit wöchentlichen HYROX-Sessionen und bereitet Athleten auf HYROX-Events in der Schweiz und international vor.

Das Team und Philosophie

Floris Wolf ist dokumentiert der Besitzer und Head Coach mit CrossFit-Level-1-Zertifikat. Sam Rapin ist ein zweiter Coach mit dem CrossFit-Trainer-Level-1-Zertifikat. Die Website verlinkt ihn auf das Team-Profil, sagt aber "Présentation à venir" (Präsentation kommt noch), was bedeutet, dass sein ausführliches Profil noch nicht verfasst wurde. Die Website hebt Floris' psychologische Herangehensweise hervor: "Das Crossfit ist für ihn auch ein kraftvoller Katalysator des mentalen Potentials, besonders für Profis in risikoreichen und stressreichen Karrieren wie Militärs, Polizei, Rettungskräfte, Feuerwehrmänner." Das Studio umfasst auch Malone, ein Hund und Maskottchen, das als Teil der Trainingsgemeinschaft erwähnt wird. Die Website hebt die Kernwerte hervor: "Respect, Dépassement de soi, Positivité" (Respekt, Selbstüberwindung, Positivität). Das Studio betont: "Unsere Ambition: Werden Sie eine lokale Referenz in Coaching und Training, indem Sie Kompetenzen und Erfahrungen bündeln."

Community und Trainings-Kultur

Die Website beschreibt CrossFit and fight Payerne als das "grösste Trainingszentrum der Region" und betont die Gemeinschaft als Kernelement. Das Leitprinzip wird so ausgedrückt: "Egal wie viel du hebt oder wie dein WOD endet, sind wir alle zusammen, sobald du unser Tor passiert hast." Das Studio lädt explizit zu kostenlosen Probetrainings ein ("Démarrez votre COURS GRATUIT!"). Die Website betont: "Chez CrossFit Payerne, nous comprenons que le démarrage de CrossFit peut être déroutant et intimidant." Daher ist das Studio "immer verfügbar, um eure Fragen oder Bedenken zu beantworten." Die Community ist auch offen für erfahrene CrossFitters, die neu in die Gegend ziehen oder einen Wechsel suchen. Das Studio nennt nicht explizit die regulären Trainingszeiten auf der erfassten Seite, betont aber die Verfügbarkeit und die wöchentlichen HYROX-Sessions.

Was die Seiten nicht offenlegen

Während viele Informationen verfügbar sind, fehlen einige spezifische Details. Die genauen wöchentlichen Trainingszeiten für tägliche Kurse werden nicht vollständig erfasst oder sind hinter einem Mitglieder-Portal. Es wird nicht gesagt, ob spezialisierte Anfänger-spezifische Kurse ("OnRamp") angeboten werden oder wie Neulinge strukturell in CrossFit eingeführt werden. Die detaillierten Qualifikationen von Sam Rapin jenseits "CrossFit Trainer Level 1" sind unklar; die Website sagt explizit "Présentation à venir" (Profil kommt). Es wird nicht spezifiziert, wie viele wöchentliche Klassen es in den verschiedenen Zeitfenstern gibt oder welche Schwerpunkte zu welchen Zeiten angeboten werden.

Für wen CrossFit Payerne passt und nicht passt

Das Studio passt hervorragend für Trainierende, die Gruppen-CrossFit mit starker Gemeinschaft suchen und gleichzeitig Personal-Coaching-Optionen wollen. Es eignet sich besonders für Athleten, die sich auf HYROX-Wettbewerbe vorbereiten möchten. Das Studio ist ideal für Profis in Militär, Polizei oder Rettungsdiensten, da Floris diese Zielgruppe gezielt anspricht und mit 10% Rabatt willkommen heisst. Ein strukturiertes, preis-transparentes Abo-Modell mit klaren Kosten gibt Sicherheit. Das Studio passt nicht ideal für Trainierende, die ein ausschliesslich 1:1-Personal-Training-Modell bevorzugen ohne Gruppenaspekt. Anfänger ohne CrossFit-Erfahrung könnten von besserer öffentlicher Klarheit über Anfängerkurse oder Einführungsstrukturen profitieren, da die Website dies nicht detailliert macht. Trainierende, die ein anonymes Fitness-Studio bevorzugen oder keine Gemeinschaft suchen, passen nicht zur Community-getriebenen Philosophie von CrossFit and fight Payerne.