Physiotherapie Fanghöfli

Die Physiotherapie Fanghöfli AG sitzt in Littau, einem Vorort von Luzern, und verbindet klassische medizinische Physiotherapie mit modernem Trainings- und Bewegungscoaching in beiden Bereichen. Das Team arbeitet mit diplomierten Physiotherapeuten und deckt ein Spektrum ab, das von ärztlich verordneter Rehabilitation über sportphysiotherapeutische Betreuung bis zu Spezialgebieten wie Kiefertherapie und neuesten Trainingstechnologien reicht. Wer einen Ort sucht, an dem solide Ausbildung auf breite klinische Erfahrung trifft, findet hier Ansprechpartner, die komplexe Fälle ebenso bewältigen wie Prävention im Sport und im Alter.

Wofür man hingeht

Zur Physiotherapie Fanghöfli kommen Menschen mit ärztlich verordneten Rehabilitationsaufträgen, etwa nach Operationen oder Unfällen. Der Schwerpunkt der Praxis liegt auf aktiver Rehabilitation: das Team setzt darauf, dass Patienten eigene Kraft aufbauen, nicht nur passiv behandelt zu werden. Wer nach einer Sportverletzung oder Trainingsunfall wieder in den Sport zurück will, findet spezialisierte Sportphysiotherapeuten, einschliesslich jener mit schweizweitem ESP-Zertifikat (ein Schweizer Fachstandard). Auch Patienten mit chronischen Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen können passende Therapieansätze finden, vom klassischen Trainingsaufbau bis zu innovativeren Methoden wie dem Dividat Senso, einem Trainings- und Rehabilitationssystem, das körperliche und kognitive Fähigkeiten gleichzeitig stärkt. Menschen, die präventiv ihre Belastbarkeit aufbauen möchten (etwa vor langen Wanderungen, Reisen oder um im Alter sturzsicher zu bleiben), nutzen das betreute Trainingscenter. Auch spezialisierte Themen wie Kopfschmerzen, Kieferfunktionsstörungen (CMD) oder Hormoncoaching werden angeboten.

Das Team und seine Qualifikationen

Das Team besteht aus drei Physiotherapeuten mit unterschiedlichen Schwerpunkten und umfangreicher Erfahrung. Sylvain A. Perrinjaquet, der Inhaber, hält einen MSc in Physiotherapie und ist als Sportphysiotherapeut zertifiziert (ESP). Zusätzlich absolvierte er ein CAS Sporternährung. Nach der Kantonsschule in Aarau studierte er an der Akademie Physiotherapie "Thim van der Laan" in Landquart (heute University College Physiotherapy). Nach dem Studium arbeitete er sieben Jahre in der Praxis von Urs Hodel in Luzern. Ab Sommer 2014 baute er zusammen mit einem Partner die Phoenix Physiotherapy in Dättwil auf, während er parallel diverse Weiterbildungen absolvierte. Im Jahr 2016 schloss er den ESP-Sportphysiotherapie-Lehrgang ab, 2018 das CAS Sporternährung. Seinen Traum der Selbständigkeit erfüllte er sich 2019, und seit dem 1. April 2020 führt er die Physiotherapie Fanghöfli. Er spricht Deutsch, Englisch, Französisch und Spanisch.

Evelyne Göldi ist Physiotherapeutin mit Schwerpunkt Sportphysiotherapie und hält den Titel BSc (Bachelor of Science in Physiotherapie). Sie hat eine Yogalehrerausbildung (200-stündige Ashtanga Vinyasa Flow) absolviert und ist Thai-Massage-Spezialistin. Sie stammt aus Winterthur, wo sie an der zhaw ausgebildet wurde. Die ersten drei Jahre ihrer Karriere verbrachte sie im Kantonsspital Frauenfeld, mit Fokus auf Intensivmedizin, ambulante Patientenbetreuung und Gruppentherapien. Darauf folgten fünf Jahre in der Physiotherapie Feuerle, ebenfalls in Frauenfeld, wo sie sich zusätzlich in Prävention, Rehabilitation und Triggerpunkttherapie/Dry Needling fortbildete. Zwei Jahre leitete sie den Standort Kreuzlingen des physioraum und betreute dort auch Wasserballer sowie TRX-Gruppenkurse. Seit Oktober 2020 lebt und arbeitet sie in Luzern. Sie absolvierte 2018/19 den Spiraldynamik-Basiskurs und 2022 die ESP-Sportphysiotherapie-Ausbildung sowie die 200-stündige Yogalehrer-Ausbildung. Sie spricht Deutsch, Englisch und Französisch.

Ladina Pünchera ist dipl. Physiotherapeutin und hat sich auf das Fasziendistorsionsmodell (FDM) spezialisiert, mit FDM-Practitioner-Zertifikat. Sie ist auch in Akupunkt-Meridian-Massage ausgebildet. Sie absolvierte ihre Ausbildung an der Physioschule "Thim van der Laan" in Landquart. Sie sammelte Berufserfahrung in Italien als Selbstständige, in Winterthur auf der Rheumatologie und im Luzerner Kantonsspital, wo sie meistens prägte Krankenhauserfahrung prägte ihre Herangehensweise nachhaltig.

Das Angebot: Therapien und Trainingsmethoden

Das Angebot ist umfangreich und reicht vom klassischen zum innovativen. Zur Standardausrüstung gehören physiotherapeutische Einzelbehandlungen auf Verordnung oder privat, medizinische Trainingstherapie (MTT), Bewegungstherapie und manuelle Therapie. Das Team bietet gezielt Triggerpunkttherapie, physikalische Therapie (Ultraschall) und Dry Needling an. Die Domizilbehandlung (Therapie im eigenen Zuhause) ist ebenfalls Teil des Angebots, ebenso Prävention, Kinesio-Taping und Easy Flossing.

Das Trainingscenter ist modern ausgestattet und arbeitet mit mehreren innovativen Trainingsgeräten und Methoden. Der Dividat Senso ist ein interaktives, wissenschaftlich fundiertes Trainings- und Rehabilitationssystem, das körperliche und kognitive Fähigkeiten gleichzeitig stärkt. Über eine drucksensitive Plattform werden Bewegungen wie Gewichtsverlagerungen erfasst und in Übungen sowie Spiele eingebunden, die sich dynamisch an den Fortschritt anpassen. Das SENSOPRO ist ein einfaches Trainingsgerät, mit dem die Koordination trainiert wird, unabhängig vom Alter oder Trainingszustand. Das five Rücken- und Gelenk-Konzept nutzt einen speziellen Geräteparcours zum Dehnen und Trainieren des gesamten Körpers. Bereits vier bis fünf Rückwärtsbewegungen pro Tag sollen das körperliche Empfinden verändern, den Körper aufrichten, Atmung und Durchblutung anregen und die natürliche Funktionalität stärken.

Die Stosswellentherapie ist eine moderne, evidenzbasierte Methode gegen chronische Schmerzen und hartnäckige Muskel- und Sehnenbeschwerden. Durch mechanische Druckwellen wird die Durchblutung angeregt, der Stoffwechsel aktiviert und die Selbstheilung gefördert. Sie eignet sich besonders bei Fersensporn, Tennisellenbogen, Achillessehnen- oder Schulterproblemen. Die Kiefertherapie (CMD, craniomandibuläre Dysfunktion) wird schonend durchgeführt und behandelt nicht nur das Kiefer selbst, sondern versteht es als Teil eines komplexen Zusammenspiels vieler Funktionen im ganzen Körper. Die Faszientherapie nach dem Fasziendistorsionsmodell (FDM) ist ein medizinisches Konzept zur Behandlung akuter und chronischer Schmerzen sowie Bewegungseinschränkungen, durch gezielte Beobachtung von Körpersprache und Schmerzbeschreibung wird die Art der Fasziendistorsion erkannt und mit speziellen Techniken korrigiert. Hormoncoaching wird angeboten, da der Website nach viele Symptome durch ein gestörtes Hormonsystem auftreten können (etwa Burnout, Schwindel, Herzprobleme, Gelenkschmerzen, Kopfschmerzen oder Migräne).

Therapeutische und klassische Massage sowie medizinische Massage sind im Angebot enthalten. Manche dieser Massagen können über Zusatzversicherungen (EMR/ASCA) abgerechnet werden. Das Trainingscenter wird betreut angeboten, also mit professioneller Anleitung, nicht nur als Gerätzugang.

Standort, Erreichbarkeit und Öffnungszeiten

Die Praxis liegt in Littau, Fanghöfli 14, 6014 Luzern. Die Telefonnummer ist 041 250 33 60. Die E-Mail-Adresse ist info@physio-littau.ch. Die Öffnungszeiten sind Montag bis Donnerstag 07:00 bis 19:00 Uhr und Freitag 07:00 bis 17:30 Uhr. Für ungewöhnliche Zeiten können Termine nach Vereinbarung gemacht werden. Die Anfahrt ist einfach: Der Eingang liegt in einer kleinen Passage zwischen Mittelstrasse 11 und 12, hinter dem indischen Restaurant im Innenhof. Parkplätze sind direkt an der Mittelstrasse im Quartier verfügbar, alternativ im benachbarten Migros Zähringer.

Was die Website nicht sagt

Die Praxis publiziert keine Preise für ihre Leistungen. Das ist bei Schweizer Therapeuten und Studios nicht ungewöhnlich, bereitet aber Patienten Schwierigkeiten, die vor dem ersten Besuch kalkulieren wollen. Wer mit einer ärztlichen Verordnung kommt, erfährt, dass die Krankenkasse die Kosten übernimmt. Für private oder präventive Nutzung bleiben die Tarife unklar. Auch die genaue Dauer einer Lektion ist nicht angegeben. Ob ein Trainingsabo im Trainingscenter Tage oder Monate deckt, wie viele Trainingseinheiten es umfasst, oder ob freier Zugang zu den Geräten mit oder ohne regelmässige Anleitung enthalten ist, wird nicht gesagt. Wartezeiten für Termine werden nicht veröffentlicht. Zusätzliche Therapeuten, falls noch mehr im Team arbeiten, sind nicht aufgelistet.

Für wen es passt

Die Praxis eignet sich für Patienten mit ärztlicher Verordnung, da das Team mit dem Versicherungssystem vertraut ist und Dokumentation korrekt bearbeitet. Sportler, besonders solche, die nach Verletzungen zurück zu ihrer Aktivität wollen, finden hier Fachleute mit einschlägiger Erfahrung. Menschen, die an präventivem Training interessiert sind oder ihre Balance und Koordination trainieren möchten (ältere Menschen, Sturzprävention), sprechen die neuen Trainingsgeräte an. Für spezialisierte Gebiete wie Kiefertherapie, Faszienbehandlung oder Sportphysiotherapie gibt es direkter Ansprechpartner mit Zusatzqualifikationen.

Nicht gut passt die Praxis für Patienten, die Transparenz bei Preisen brauchen, bevor sie einen Termin machen. Auch wer schnell verfügbare Einzeltermine sucht, sollte vorher klären, wie die Wartezeiten sind. Wer lieber in einem grösseren Studio trainiert mit vielen Patienten und breiter Geräteauswahl, wird hier in einer kleineren Spezialpraxis landen.