dynamic body
Zürich
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Bei dynamic body an der Giesshübelstrasse 70 steht funktionelles Training im Zentrum, bei dem Übungen bewusst mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen statt einzelne Muskeln isoliert zu trainieren. Das eignet sich besonders für Leute, die Kraft und Beweglichkeit aufbauen wollen, die sich auch im Alltag oder Sport bemerkbar macht.
Die Trainer tragen das Qualitätssiegel des Schweizer Personal Trainer Verbands SPTV, ein Hinweis auf eine geprüfte fachliche Ausbildung.