Ladies Circle Matzingen

Ein Studio nur für Frauen in der Ostschweiz

Ladies Circle ist ein Fitnessstudio in Matzingen, das bewusst nur von Frauen besucht wird. Der Ort liegt in der Nähe von Frauenfeld im Thurgau und ist gut erreichbar aus der Region. Das Studio positioniert sich explizit gegen die Anonymität grosser Fitnessbetriebe. Die Inhaberin und Personal Trainerin heisst Jenny, unterstützt von Michaela als Trainerin und Aushilfe. Das Team beschreibt die Philosophie so: "Fitness ist persönlich. Bei uns erst recht." Das bedeutet: Kein anonymer Fitnessbetrieb, keine Mitgliedsnummern, sondern ein Ort, an dem die Trainerinnen die Kundinnen kennen und ihre Wünsche lernen. Das Studio begrenzt seine Mitgliederzahl bewusst, damit die Atmosphäre persönlich bleibt und es sich nicht überfüllt anfühlt.

Das Angebot richtet sich an Frauen mit ganz unterschiedlichen Zielen: Frauen, die stärker werden möchten, solche die ihre Figur unterstützen wollen oder die einfach wieder mehr Energie spüren möchten. Die Website nennt drei Kernideen: "Beweg dich. Fühl dich wohl. Entdecke deine Stärke." Das ist eine bewusste Differenzierung von Leistungsdruck und Body-Shaming.

Wofür man zu Ladies Circle geht

Frauen kommen zu Ladies Circle vor allem, um in einer Atmosphäre zu trainieren, in der sie sich wohlfühlen und ohne Leistungsdruck arbeiten können. Das wird mehrfach betont: Eine "entspannte Atmosphäre nur für Frauen schafft Raum, damit du dich auf dich selbst und dein Training konzentrieren kannst". Die Website verspricht "persönliche Betreuung, effektive Frauenfitness und eine herzliche Atmosphäre, in der du dich wohlfühlen und ganz auf dich konzentrieren kannst".

Das Kernformat ist das betreute Zirkeltraining für Frauen. Dieses "verbindet Kraft, Ausdauer und einfache Bewegungsabläufe zu einem effektiven Ganzkörpertraining, das sich deinem persönlichen Fitnesslevel anpasst". Das heisst konkret: Der Einstieg ist niedrigschwellig. Man muss nicht schon fit sein, um zu beginnen; die Trainerin zeigt alles Schritt für Schritt. Der Fokus liegt auf der eigenen Geschwindigkeit und den eigenen Zielen, nicht auf Vergleich mit anderen Frauen im Studio. Die Website betont immer wieder: "Du musst nicht perfekt anfangen. Du musst nur anfangen."

Neben dem Zirkeltraining gibt es "Slim Belly", ein gezieltes Training für die Körpermitte, "für ein gutes Körpergefühl und Frauen, die ihre Figur bewusst unterstützen möchten". Das ist kein allgemeines Gewichtskontroll-Versprechen, sondern ein zielgerichtetes Körpermitte-Format. Die Website nennt auch Vibrogym, ein Vibrationstraining, das "zusätzliche Trainingsreize setzt und dein Training auf intensive und unkomplizierte Weise ergänzt". Das bedeutet: Wer wenig Zeit hat oder intensive Reize bevorzugt, kann das Vibrationstraining nutzen.

Daneben steht Entspannung und Regeneration auf dem Programm: Die Website erwähnt "Infrarotwärme, die dir Zeit zum Durchatmen, Loslassen und Wohlfühlen schenkt". Für diese Infrarot-Entspannung gibt es ein separates Angebot nach dem Training. Insgesamt nennt die Website diese Kernpunkte: "Persönliche Betreuung statt Gedränge. Wir halten unser Studio bewusst persönlich." Das ist ein bewusstes Geschäftsmodell: Klein statt gross, Qualität statt Volumen.

Ein Erstkontakt beginnt mit einem Probetraining. Das ist laut Website "kein Vertrag mit deinem zukünftigen Ich", sondern einfach ein erster Schritt. Beim Probetraining "lernst du uns, unser Training und die Atmosphäre ganz in Ruhe kennen. Gemeinsam schauen wir, was zu dir, deinem Alltag und deinen persönlichen Zielen passt". Die Trainerin hört zu, fragt nach Wünschen und zeigt dann beim Training alles Schritt für Schritt. Das ist ein begleitender Ansatz, nicht das Modell "hier ist euer Plan, macht ihr alleine".

Die Belege: Angebot, Qualifikation, Standort und Öffnungszeiten

Das Studio liegt in Matzingen, Stettfurterstrasse 6, Postleitzahl 9548. Es ist aus Matzingen, Frauenfeld und der umliegenden Region schnell erreichbar. Kontakt: 052 366 38 36 oder info@ladies-circle.ch.

Die Öffnungszeiten sind: Montag bis Freitag 07:00 bis 21:00 Uhr. Samstag 07:00 bis 21:00 Uhr. Sonntag geschlossen. An Feiertagen ist das Studio geschlossen. In der Sommerpause vom 27. Juli bis 9. August 2026 hat das Studio Betriebsferien. Es gibt betreute Trainingszeiten, zu denen die Trainerinnen anwesend sind.

Die Trainingsangebote sind: Zirkeltraining für Frauen (betreut), Personal Training, Slim Belly, Vibrogym, Infrarotwärme und Entspannung. Die Website nennt auch OnlineAnmeldung als Erfordernis für Kurse. Es gibt ein Probetraining, das die Website als "ganz entspannt" beschreibt.

Ladies Circle ist Qualitop zertifiziert. Das ist eine Akkreditierung für Qualität. "Je nach Zusatzversicherung kann deine Krankenkasse einen Beitrag an dein Fitnessabo leisten." Das bedeutet: Das Studio erfüllt Qualitätsstandards, und manche Zusatzversicherungen erkennen das an und zahlen teilweise mit.

Die Website nennt die Inhaberin Jenny und die Trainerin Michaela. Jenny ist "Inhaberin und Personal Trainerin", Michaela "Trainerin und Aushilfe".

Was die Website offen lässt

Die Website nennt keine Preise im Sinne von konkreten Abo-Kosten. Es gibt Links zu "Preise & Angebote" und "Preise & Mitgliedschaften", aber in den erfassten Seiten stehen keine Zahlen. Das ist ein grosser Punkt für die Anfrage: Eine potenzielle Kundin muss die Website anrufen oder eine Mail schreiben, um zu wissen, was ein Abo kostet.

Es ist auch nicht klar, wie lange Lektionen dauern oder wie oft pro Woche trainiert wird. Die Website sagt nichts über die Dauer einer Einheit, nicht ob es Einzeltraining gibt oder nur Gruppen, nicht wie viele Frauen typischerweise im Studio trainieren. Das müsste man erfragen.

Die Website nennt die Namen Jenny und Michaela, sagt aber nichts über ihre Qualifikationen, Ausbildungen oder Erfahrung. Das ist ein Punkt, den man beim Erstkontakt klären sollte. Es ist also ratsam, vor dem Eintritt zu fragen, welche Ausbildung die Trainerinnen haben und wie lange sie im Fitnessbereich tätig sind.

Auch das Format der Sitzungen bleibt offen: Wird im Zirkeltraining jemand einzeln betreut, oder macht die ganze Gruppe gemeinsam die gleichen Übungen? Die Website sagt, dass die Trainerin "dein Training" zeigt und begleitet, aber nicht ob das in einer Gruppe oder einzeln passiert. Das ist ein wichtiger Punkt für die Anfrage.

Für wen es passt, für wen nicht

Das Angebot passt perfekt für Frauen in und um Matzingen und Frauenfeld, die in einer persönlichen, frauenexklusiven Umgebung trainieren möchten. Es passt für Frauen, die Leistungsdruck vermeiden und statt Vergleich ihre eigenen Fortschritte schätzen möchten. Es passt auch für Anfängerinnen, weil die Trainerin alles Schritt für Schritt zeigt und nichts Spezielles vorausgesetzt wird.

Das Angebot passt weniger für Frauen, die ein grosses Studio mit vielen verschiedenen Trainern, Geräten und Kursen erwarten. Es passt nicht für Frauen, die Einzeltraining suchen und keine Gruppe, weil das Zirkeltraining die Kernleistung ist. Es passt auch nicht für Frauen, die komplett anonym trainieren möchten oder denen persönliche Betreuung zu intensive ist. Wer ohne eine tiefere Beziehung zum Studio trainiert, könnte sich hier überfordert fühlen.