Jeannine Steiner

Jeannine Steiner bietet 1-zu-1 Personal Training in Zug an, daneben auch Online-Begleitung. Ihr Ansatz verbindet klassische Prinzipien des Bodybuildings mit Methoden, die sie als wissenschaftlich fundiert beschreibt. Ziel ist ein Körper, der so kräftig ist, wie er aussieht, mit viel Aufmerksamkeit für die korrekte Übungsausführung.

Ein Teil ihrer Arbeit ist die funktionelle Blutanalyse, mit der sie etwa Nährstofflücken oder Entzündungswerte aufspürt und daraus Training, Ernährung und gegebenenfalls Supplemente ableitet. Die Begleitung läuft mit individuellen Plänen und regelmässigen Check-ins, unterstützt durch eine Coaching-App. Angesprochen sind Menschen, die eine langfristige Veränderung suchen oder mit Müdigkeit, Verdauungsthemen und Plateaus zu tun haben. Gesprochen wird Deutsch.