Physio Restart
Zürich
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Physio Restart bietet spezialisierte Betreuung für werdende Mütter und Frauen in der Rückbildungsphase. Die 1-zu-1-Trainings werden individuell an die jeweilige Schwangerschaftsphase angepasst und berücksichtigen sowohl körperliche als auch die entstehenden Veränderungen. Das Angebot umfasst sowohl Trainings vor Ort in Zürich als auch online-Sessions, was Flexibilität für unterschiedliche Lebenssituationen ermöglicht.
Ideal für Frauen, die während der Schwangerschaft aktiv bleiben möchten und anschliessend gezielt ihre Rumpfstabilität und den Beckenboden trainieren wollen. Physio Restart legt Wert auf sachliche, evidenzbasierte Methoden statt auf Versprechungen, die nicht haltbar sind.