Yoga und Ayurveda in der Altstadt St. Gallen
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Das Studio liegt an der Bleichestrasse in der St. Galler Altstadt, wenige Gehminuten vom Hauptbahnhof. Der Stundenplan reicht von Hatha Yoga in sanfter, regulärer und intensiver Form über Yin Yoga und Yoga für den Rücken bis zu Lunch Yoga, Pranayama und Meditation. Angeboten werden Gruppenkurse, Einzelstunden in der Yogatherapie sowie Live-Klassen über Zoom und eine Mediathek mit aufgezeichneten Lektionen. Ein Einstieg ist laufend möglich, für Anfängerinnen wie Geübte.
Ergänzend gibt es eine Ayurveda-Praxis mit manuellen Behandlungen und Massagen, individueller Ernährungs- und Lebensstilberatung sowie Wellnesspaketen. Zum Lehrteam gehören Evelyn und Alberto Gelpi, Tanja Sutter, Franziska Weishaupt und weitere Lehrpersonen. Wer zuerst hineinschnuppern möchte, kann ein Probeabo mit drei Lektionen lösen.