Ueli Lanz Personal Training

Ueli Lanz ist diplomierter Ernährungstherapeut und Master Trainer des Dr. Gottlob Instituts. Sein Personal Training findet im privaten Studio an der Hardstrasse 100 im Kreis 4 statt, gut erreichbar mit Tram, Bus und Bahn, mit Parkplätzen an der Sihlfeldstrasse. Die Einheiten sind auf die Ziele der jeweiligen Person zugeschnitten, von Abnehmen und Körperformung über Muskelaufbau bis zu therapeutischem Training bei Schulter-, Knie- und Rückenbeschwerden und nach Operationen.

Neben dem Einzeltraining gibt es ein Gruppenangebot namens STRONG, das auf Ausdauer, Fettabbau, Wirbelsäule und Griffkraft ausgerichtet ist. Ein zweiter Schwerpunkt ist die Ernährung mit Fokus auf Stoffwechselgesundheit, inklusive Keto-Begleitung und Blutzuckeranalysen, die auch online möglich ist. Wer einsteigen will, bucht zuerst eine kostenlose Probelektion samt Orientierungsgespräch. Die Website ist auf Deutsch.